當你真正喜歡做一件事時， 自律就會成為你的本能。 這就像玫瑰要綻放， 茉莉要芬芳， 鳥兒要飛翔一樣。 所以請記住， 增強自控力的唯一根本在於找到你真正喜歡做的事情是什麼， 真正想成為怎麼樣的人， 也就是要找到你的人生使命。
做自己喜歡做的事情， 成為自己喜歡的人， 原本就是一個人此生最大的追求。 很多人一生都活得擰巴， 在一個將就的環境裡居住， 從事一份將就的工作， 嫁一個將就的人， 深陷在自己給自己設置的陷阱裡， 覺得安逸已經很好了。 直到中年醒悟過來， 卻發現為時已晚， 青春已逝。 等到暮年只能對著鏡子裡越來越討厭的自己， 感慨自己活成了自己最討厭的樣子。 世界上最可悲的事情， 莫過於你曾經可以， 但你卻未能那樣做。 當生命走到盡頭的時候， 只能空留一聲歎息。
而自律的人， 不會任由自己困在某個停滯不前的狀態裡太久。 他們會在困境中嗅到危機感， 從自身實際出發， 制訂計畫， 嚴格控制自己的生活習慣， 為自己留出學習和提升的時間。 你現在做的每一件事， 都決定著你將來的樣子。 貪享當下的舒適， 就很容易失去這種舒適， 成年人的生活沒有容易二字。
有人說， 生命在於折騰， 我是非常認可的。 畢竟等到七八十歲， 我們都會過上跳廣場舞遛鳥拉二胡的生活;年輕的時候， 一定要可勁兒折騰， 這樣到老才不會後悔當年沒有活成自己喜歡的樣子， 沒有從事喜歡的事業， 沒有與喜歡的人在一起， 過了窩囊而敷衍的一生。