近日， 有讀者通過後臺分享了關於自己的母乳餵養的真實故事。
故事裡說：生寶寶三個月後， 由於本身奶水不足， 她認為母乳餵養的時間也夠了， 認為奶粉餵養相比與母乳餵養更加科學， 覺得奶粉相比母乳中的營養更豐富、均衡， 因此她打算給寶寶斷奶。
再加上， 她認為長時間的母乳餵養易導致胸部下垂， 身材走樣， 為了能更好地保持體形， 她斷奶的欲望更強了。
但是， 家裡人又極其反對， 認為餵養時間過短， 對於寶寶的營養不利。 作為一名職場女性的她， 注重工作效率， 不希望因為長時間的母乳餵養耽誤到工作。
這讓她的家人更為不能理解， 堅決讓她繼續母乳餵養， 可對於奶水不足的她來說無疑是一種折磨， 為此， 在那段時間裡她及其苦惱， 甚至一度患上產後抑鬱。
值得分享的是， 她戰勝了這一切。
故事與她
她講述到自己母乳餵養時的“血淚史”， 這些折磨直接地激發了斷奶的念頭。 奶水不足， 來自家裡的壓力， 一度讓她自卑到抑鬱；
睡眠的嚴重不足讓她原本姣好的面容變得憔悴， 黑眼圈斑點的出現本就讓她無法忍受， 而身為職場女性的她， 十分注重身形的保養， 胸部下垂更是她所不能接受的。
從她的言語中滿是對母乳餵養的厭惡，
為了孩子她忍受了三個月，
也曾為自己努力爭取了，
可是家裡的堅決反對讓她十分苦惱。
母乳餵養
那時候， 她也搜集瞭解了一些相關內容。 得知在嬰兒6個月前應給予純母乳餵養， 甚至應該堅持更久時間。
母乳餵養有利於嬰兒健康成長， 增強嬰兒的抵抗力、免疫力。 同時， 母乳餵養還有利於嬰兒消化和健康發育， 對於母子情感也有很好的促進作用。
產後抑鬱
瞭解了這些內容， 她開始動搖了自己堅決斷奶的決心，
家人一心在寶寶身上， 只考慮到寶寶喝不到母乳缺乏營養怎麼辦， 而她卻得不到家人的鼓勵與支持， 反而更多的是責怪。
對於不能給孩子足夠的奶水， 她也感到十分自責內疚。 這兩種情緒的爆發， 讓她在那段時間裡陷入產後抑鬱。
或許很多寶媽也會出現以上類似的問題， 認為家庭的重心全部都在孩子身上， 而忽略了把這個孩子帶來世界的自己， 因而產後抑鬱漸漸萌發。
戰勝
慶倖的是，她主動尋求了身邊其他寶媽的意見，而不是深陷在產後抑鬱的困擾中。隨後，她參考了各寶媽的不同意見。
而從她的立場來說，熱愛工作的她，選擇以此方式自我調節。將自己全身心投入到工作中，尋求自己的價值。累了想想孩子，想哭就想想自己，就這樣她慢慢得以釋放。
她看到了自己的價值，這是最值得歡喜的。她說，學會愛自己是她在產後抑鬱裡最大的收穫。
祝願
最後，如果親愛的你正處於這段特殊的時期，願你活的“自我”一點，好好愛自己，肯定自己的價值。
你值得這世間所有的美好。
戰勝
慶倖的是，她主動尋求了身邊其他寶媽的意見，而不是深陷在產後抑鬱的困擾中。隨後，她參考了各寶媽的不同意見。
而從她的立場來說，熱愛工作的她，選擇以此方式自我調節。將自己全身心投入到工作中，尋求自己的價值。累了想想孩子，想哭就想想自己，就這樣她慢慢得以釋放。
她看到了自己的價值，這是最值得歡喜的。她說，學會愛自己是她在產後抑鬱裡最大的收穫。
祝願
最後，如果親愛的你正處於這段特殊的時期，願你活的“自我”一點，好好愛自己，肯定自己的價值。
你值得這世間所有的美好。