很多人都把蜂蜜當成一種調味料， 但你知道嗎？
蜂蜜在中醫裡可以製藥， 也是一味藥物， 有補中潤燥之效， 在《本草綱目》中提及蜂蜜可以“和營衛， 潤臟腑， 通三焦， 調脾胃。 ”
朝朝鹽水、晚晚蜜湯
原來蜂蜜要這麼喝
從中醫角度講， 蜂蜜性平味甘， 有補益脾胃、潤腸通便的作用， 能緩解口幹、鼻幹、皮膚乾燥及大便幹結等問題， 還有安神的功效。 蜂蜜還能滋陰潤燥， 適合陰虛火旺的病人。 如因鼻敏感而有鼻幹、紅腫症狀的人， 可通過服蜂蜜來改善。 但體質寒濕的人， 或身體常出現水腫的人， 食用蜂蜜反而會加重濕氣， 弊大於利。 所以在食用蜂蜜前， 應考慮個人體質。
此外糖尿病患者以及一歲以內的嬰兒最好不要喝蜂蜜水。
蜂蜜還有這些妙用↓↓↓
美容保濕
蜂蜜本身滋潤保濕效果很強， 最適合做蜂蜜面膜， 這個冬天， 用蜂蜜給臉部最貼心的呵護。
▽在兩勺蜂蜜中添加一點溫水，
想讓肌膚既補水又緊致， 可以試試將蜂蜜和雞蛋調和。
準備兩個雞蛋， 取出蛋清放在容器裡， 再加入適量的蜂蜜攪拌均勻， 就可以塗抹到臉上啦！
每天臨睡前塗抹點這個， 等20分鐘後洗淨， 過一段時間，
去除黑頭
將蜂蜜和麵粉調和和塗在鼻子上， 想不到的事情發生了， 竟然能去掉黑頭！
▽只需備一勺麵粉、一勺蜂蜜， 調均勻後塗抹在鼻子上， 等溶液乾燥後直接揭掉即可。
潤唇
將蜂蜜塗在嘴唇上， 以後出門再也不怕風吹雨打了！
直接把蜂蜜塗抹在嘴唇上即可， 比潤唇膏的功效更明顯， 一試便知！在室內塗抹多久都行， 出門前記得清理掉。
嘴唇除了呵護， 還要去死皮才能跟乾裂說拜拜。 準備一勺紅糖、半勺蜂蜜、半勺橄欖油調和， 直接抹在雙唇， 用手揉搓五分鐘後洗淨。
如此反復幾次做這樣的動作， 就能輕鬆去除唇上死皮。
做發膜
▽用小半杯蜂蜜和5勺蘋果醋混合， 攪拌均勻後直接塗抹在洗好的頭髮上， 等待15分鐘洗淨。
▽這樣的發膜特別適合乾枯毛糙的發質：蜂蜜能滋養發根， 蘋果醋能改善頭髮分叉， 中和後的效果很好！
癒合傷口
▽不小心劃破了皮膚？在處理傷口時， 可將蜂蜜塗於患處。
蜂蜜能有效減少傷口血漬滲出， 減輕疼痛感， 還能防止感染，
預防感冒
蜂蜜和大蒜， 味道截然不同， 但是它們具有很強的藥用價值， 兩者結合能很好地預防並治療感冒， 效果杠杠的！
將大蒜剝皮放到瓶子裡， 並加入純天然蜂蜜（一定要天然的才有效果）， 蜂蜜要能覆蓋大蒜。 封口半個月。
發酵完成後即可食用了， 可每天吃點， 口感還不錯喲！這樣能預防感冒， 增強免疫力。
治嗓子疼
早上起床後發覺嗓子疼， 可以立馬沖一杯檸檬蜂蜜水喝。
一杯暖暖的蜂蜜水不僅潤腸， 還能滋潤嗓子， 減輕嗓子疼的症狀。
長期堅持還能減少喉嚨疼痛、乾燥的現象，
而且還利於減肥呢！