照照鏡子發現，
眼角上長了好幾條難看的皺紋！往臉上拼命抹幾層乳液面霜，
還是覺得皮膚乾燥缺水，
心好塞……
說到肌膚衰老的表現， 首先就想到萬惡的皺紋！
為什麼我們的肌膚會出現皺紋？本宮來一波科普， 給大家漲漲姿勢。
其實， 皺紋的產生是因為皮膚內部發生了變化。 在我們的真皮層中， 含有膠原蛋白、彈力纖維、透明質酸三種物質。
當肌膚年輕的時候， 膠原蛋白和彈力纖維這兩種物質互相牽引， 構成一張如蜘蛛網般細密的彈力網， 而在彈力網的空隙填充著糖胺聚糖（簡單說就是透明質酸）， 膠原蛋白、彈力纖維、糖胺聚糖這三種物質排序有致緊密分佈， 使得我們的皮膚立體、緊致、富有彈性和光澤。
很不幸， 隨著年齡的增加， 真皮層中的膠原蛋白和彈力纖維的連接慢慢瓦解， 再不是一張張力十足的網， 而是像一碗義大利面， 鬆散雜亂。 。 。 與此同時，
就醬紫， 底層垮掉無力支撐表面， 肌膚就像地陷一樣迅速垮下去， 肌膚越發乾燥， 而鏡子裡的你， 皺紋、鬆弛掛在臉上。
很殘忍也要說， 一旦皮膚結構損壞了， 就很難恢復原狀！所以， 及早保護你的肌膚， 別天真想著以後再算， 以後就真的遲嘍～
那麼我們要做什麼才能延緩衰老？
【1、重視衰老問題】
不要以為自己還是小年輕而忽略抗衰老， 小主們其實在20多歲的時候你們就需要有意識去抗衰老啦， 不然等到皺紋固定在你臉上， 想去掉就已經來不及了。
【2、養成良好生活習慣】
養成良好的生活習慣， 保障充足睡眠， 適當鍛煉身體，
【3、防曬】
防曬真的很很很重要， 因為日光中的UVB和UVA會導致肌膚中的自由基增多甚至過量， 不但會損壞皮膚中的膠原蛋白、彈力纖維、透明質酸， 而且更甚者會導致癌症。
圖片是一位元多年只有右半張臉要接受長時間日照的卡車司機， 這很好地說明了日曬對於肌膚的傷害。
【4、使用抗衰產品】
針對性使用一些含抗衰老成分的護膚產品， 維持肌膚良好狀態， 提高肌膚抵禦外界環境的能力。