1.鍋中倒入適量的油, 中火, 放入蔥花, 爆香鍋底。
2.下入肉末, 炒勻肉餡後放入豆角丁, 大火翻炒, 放入生抽、耗油繼續翻炒。
3.見豆角稍稍變色變軟後, 放入適量的鹽, 翻炒均勻。
4.下入欖菜再繼續翻炒至熟。
辣泡菜炒五花肉
1.五花肉去皮切成片, 用一茶匙料酒抓勻醃制一會兒。 把泡菜取出切成小塊, 泡菜汁濾出待用。
2.平底鍋燒熱, 在鍋底輕薄的抹一層油(可用餐巾紙)。 五花肉排入鍋中,
3.倒入切好的泡菜, 轉大火, 翻炒出香味。
4.倒入泡菜汁一起翻炒(如果泡菜汁不夠多, 此時可稍微加點兒水)。 翻炒一會兒, 五花肉表面都裹上泡菜汁即可關火撒蔥花出鍋。
螞蟻上樹
1.炒鍋燒熱, 加蒜片, 薑絲, 花椒
2.小米椒煸炒味兒後加入下肉末大火煸炒
3.炒幹水分後, 放入粉絲
4.翻炒幾下加入老抽, 糖和鹽
5.略燒片刻, 撒上蔥花出鍋。
榨菜肉絲
1.香菇用冷水泡發後, 洗淨、切香菇絲;蔥切絲;薑切絲;辣椒切絲
2.豬裡脊切絲, 用水澱粉、料酒和生抽醬油抓勻, 醃15分鐘。
3.榨菜絲沖洗一下,
4.鍋中倒入一些油加熱至五成熱, 放入蔥絲、薑絲炒香。
5.放入辣椒絲, 下肉絲炒變色。6.放入香菇絲翻一分鐘後, 加入榨菜絲再略微翻炒, 加入糖調味, 並淋入香油後即可出鍋。
肉末豆腐
1.起油鍋, 蔥花爆香。
2.翻炒肉丁兒, 炒至肉丁兒變色, 放入適量白糖、醬油翻炒。
3.放入豆腐塊兒翻炒, 撒入少量鹽。
4.出鍋前水澱粉勾芡收汁, 即可。
豇豆番茄炒雞蛋
1.豇豆洗淨後切成3釐米長的段, 番茄洗淨切塊, 蒜切片;
2.雞蛋打散, 調入料酒和一點點清水, 攪拌均勻;
3.鍋燒熱倒入少許油, 待油8成熱時, 倒入雞蛋, 用鏟子快速畫圈拌炒, 炒至蛋液凝固結塊後, 從鍋中盛出備用;
4.另起鍋,再次加入少許油,油7成熱時,將豇豆倒入翻炒2分鐘;
5.再放入番茄炒1分鐘;
6.放入蒜片,淋入少許清水,蓋上蓋子,用中小火燜3分鐘左右;
7.打開蓋子,淋入少許蠔油;再調入適量鹽;
8.最後將炒好的雞蛋倒入,轉大火迅速翻炒1分鐘,待湯汁略幹即可。
泡椒炒香乾1.香乾切片,五花肉切薄片,泡椒斜切成圈,蒜苗洗淨切段,大蒜去皮切片;起油鍋,下入五花肉,炒至出油;下入香乾、大蒜片,炒至香乾表面微微變黃;
2.下入泡椒、鹽、糖,翻炒兩分鐘;下入蒜苗,放入生抽,炒勻即可出鍋。
肉末海帶絲1.海帶絲焯水備用。鍋內放油,炒香蔥薑蒜末。
2.加入肉末,翻炒變色,加少許料酒;再加點醬油。
3.加入海帶絲和肉末炒勻,撒上胡蘿蔔末;青紅椒末;加點雞精拌勻即可
泡椒藕丁1、野山椒去蒂,切碎待用。
2、藕切丁泡在水中,小紅尖椒切丁待用。
3、炒前漏出藕丁,瀝幹水。
4、鍋中倒入油,倒入野山椒,炒出味後,放入藕丁。
5、倒入少許泡野山椒的水
6、放入小紅尖椒,在放少許鹽,炒勻,起鍋。
青椒肉絲1.準備材料,青椒、豬裡脊肉、剁椒、蔥薑蒜、蛋清、澱粉、料酒、生抽、鹽、糖。
2.青椒切成絲,裡脊肉順紋理切成絲;把切好的肉絲放入碗內加澱粉、蛋清、少許鹽抓均上漿、醃制一會。
3.炒鍋裡加油爆香薑、蒜,再加適量剁椒炒香。
4.倒入肉絲,加少許生抽翻炒至肉絲變色斷生;將肉絲盛出,鍋中留底油倒入青椒絲翻炒。
5.加入肉絲繼續翻炒;加水澱粉勾薄芡;再加鹽、糖、雞精調味即可。
從鍋中盛出備用;4.另起鍋,再次加入少許油,油7成熱時,將豇豆倒入翻炒2分鐘;
5.再放入番茄炒1分鐘;
6.放入蒜片,淋入少許清水,蓋上蓋子,用中小火燜3分鐘左右;
7.打開蓋子,淋入少許蠔油;再調入適量鹽;
8.最後將炒好的雞蛋倒入,轉大火迅速翻炒1分鐘,待湯汁略幹即可。
泡椒炒香乾1.香乾切片,五花肉切薄片,泡椒斜切成圈,蒜苗洗淨切段,大蒜去皮切片;起油鍋,下入五花肉,炒至出油;下入香乾、大蒜片,炒至香乾表面微微變黃;
2.下入泡椒、鹽、糖,翻炒兩分鐘;下入蒜苗,放入生抽,炒勻即可出鍋。
肉末海帶絲1.海帶絲焯水備用。鍋內放油,炒香蔥薑蒜末。
2.加入肉末,翻炒變色,加少許料酒;再加點醬油。
3.加入海帶絲和肉末炒勻,撒上胡蘿蔔末;青紅椒末;加點雞精拌勻即可
泡椒藕丁1、野山椒去蒂,切碎待用。
2、藕切丁泡在水中,小紅尖椒切丁待用。
3、炒前漏出藕丁,瀝幹水。
4、鍋中倒入油,倒入野山椒,炒出味後,放入藕丁。
5、倒入少許泡野山椒的水
6、放入小紅尖椒,在放少許鹽,炒勻,起鍋。
青椒肉絲1.準備材料,青椒、豬裡脊肉、剁椒、蔥薑蒜、蛋清、澱粉、料酒、生抽、鹽、糖。
2.青椒切成絲,裡脊肉順紋理切成絲;把切好的肉絲放入碗內加澱粉、蛋清、少許鹽抓均上漿、醃制一會。
3.炒鍋裡加油爆香薑、蒜,再加適量剁椒炒香。
4.倒入肉絲,加少許生抽翻炒至肉絲變色斷生;將肉絲盛出,鍋中留底油倒入青椒絲翻炒。
5.加入肉絲繼續翻炒;加水澱粉勾薄芡;再加鹽、糖、雞精調味即可。