春暖花開的季節， 肌膚敏感、乾燥有木有？一年之計在於春， 春天護膚做不好， 夏天秋天皮膚也會變糟糕， 5個春季護膚要點， 讓你美麗一整年！
春季護膚關鍵字1：敏感
春季皮膚高度敏感， 加上花粉、蟎蟲、灰塵各類過敏原集中， 很容易就出現脫皮、瘙癢、紅腫、蕁麻疹等各種皮膚敏感症狀。 如果皮膚過敏， 切忌不要自己亂用各種抗過敏藥膏， 因為這些藥膏中大多含有激素成分， 如果使用不當很容易出現新發皮疹、色素沉著等更嚴重的皮膚問題。 過敏症狀實際上是免疫系統調節能力出了問題， 對那些不該“抵抗”的東西發生免疫反應， 因此治療過敏要從內而外， 最好在醫生的指導下選擇中藥調理或者適當口服一些抗過敏藥， 總之那些含激素的藥膏是100%不推薦。
容易皮膚敏感的姐妹要注意， 選擇護膚品的時候儘量不含香精、香料的， 這些東西往往是化妝品中的過敏原；此外，
春季護膚關鍵字2：保濕
生活在乾燥的北方城市同時又屬於中性、幹性皮膚的姐妹們， 春季一定要注重保濕！陽春三月，
春季護膚關鍵字3：防曬
紫外線是造成皮膚衰老的罪魁禍首之一， 因此想要留住青春， 必須做好防曬！防曬是一項系統工程， 不是夏季做好就能高枕無憂那麼簡單， 一年四季都需要做防曬~ 春季防曬的用品通常選擇SPF15的防曬霜就可以啦， 也可以使用一些有防曬功能的底液或粉餅， 當然隔離霜也是不錯的選擇， 不僅能夠阻擋紫外線， 也能把灰塵、放射線隔離出去。
春季護膚關鍵字4：清潔
春季皮膚也“活躍”起來， 受到外界環境的影響， 很容易長出痘痘神馬的， 因此一定要做好清潔。 好的潔面用品不僅能夠充分清潔肌膚， 還不會刺激皮膚， 因此最好選擇藥妝品牌或草本成分的清潔品。 同時， 需要選擇一款適合自己化妝水， 這樣能對肌膚進行很好的二次清潔， 且對肌膚不會產生負擔。 切記， 清潔是一切護膚的基礎！
春季護膚關鍵字5：內外兼修
氣色實際上是由內而外散發出來的，因此想要皮膚容光煥發，一定要注重內外兼修哦！
（1）保濕需要飲水。清晨一杯溫熱的淡鹽水不僅能夠幫身體迅速補水，還能幫助腸胃儘快排毒。每天累計2升飲水量很重要，最好飲用綠茶、蜂蜜水或白開水，那些瓶裝飲料絕對有害無益。
（2）好肺臟換好氣色。中醫認為，“肺主皮毛，其華在面”，因此保護好肺臟，對皮膚也有很大作用。春季早晚溫差較大，因此要注意保暖，防止感冒、肺炎侵襲。
（3）睡眠最重要。晚上10點-2點的美容覺必須要睡好。皮膚經過一天的風吹日曬，當然需要通過睡眠，好好慰勞一下受損的細胞！
（4）健康飲食給肌膚加分。春季需要加強蔬菜水果的攝入量，來補充維生素和礦物質；牛羊等紅肉和辛辣食物最好少吃；週末可以為自己和家人熬制親情銀耳雪梨湯，有很好的潤肺作用。
氣色實際上是由內而外散發出來的，因此想要皮膚容光煥發，一定要注重內外兼修哦！
（1）保濕需要飲水。清晨一杯溫熱的淡鹽水不僅能夠幫身體迅速補水，還能幫助腸胃儘快排毒。每天累計2升飲水量很重要，最好飲用綠茶、蜂蜜水或白開水，那些瓶裝飲料絕對有害無益。
（2）好肺臟換好氣色。中醫認為，“肺主皮毛，其華在面”，因此保護好肺臟，對皮膚也有很大作用。春季早晚溫差較大，因此要注意保暖，防止感冒、肺炎侵襲。
（3）睡眠最重要。晚上10點-2點的美容覺必須要睡好。皮膚經過一天的風吹日曬，當然需要通過睡眠，好好慰勞一下受損的細胞！
（4）健康飲食給肌膚加分。春季需要加強蔬菜水果的攝入量，來補充維生素和礦物質；牛羊等紅肉和辛辣食物最好少吃；週末可以為自己和家人熬制親情銀耳雪梨湯，有很好的潤肺作用。