春季是春遊或是野外踏青的最好時機。 不過有些人， 就沒那麼開心了， 因為會花粉過敏， 怎麼辦呢？春季， 要如何預防花粉過敏呢？
如何預防花粉過敏？
1．花粉多時關閉門窗， 農村早晨花粉多， 城市則常傍晚多。
2．保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法。
3．避開產生花粉環境， 春天最好少出門， 乾燥颳風天氣更要加強防護， 若出門應穿長袖衣服， 最好戴口罩或頭部罩白色透明紗巾， 避免花粉過敏。
4 . 隨身攜帶抗過敏藥物。 被動預防不如主動改變， 對抗過敏還應該從調整自身體質入手， 這時， 提前使用抗過敏益生菌來調整過敏體質、清除長期寄存在細胞膜上過敏抗體IgE就顯得格外重要。
5．在陽光充足且颳風的天氣裡， 最好把濕窗簾、門簾或濕紗網掛門窗上， 以防開窗時花粉進入室內， 睡覺時應把外出時穿的外衣放客廳或另外房間。
6．外出回家應及時洗手、洗頭， 減少花粉影響。
7．選擇不易產生過敏時間、地點休假、旅遊。 春天外出散步最好在雨後， 此時空氣清新， 而且受花粉影響小。
8．春天不要畫眼影， 不使用睫毛膏和化妝品， 眼球充血發炎用涼水沖洗， 還可使用有消炎、抗過敏作用眼藥水。 外出戴好墨鏡防止紫外線對眼睛的傷害。