梵語三界(trayo dhatavah), 欲界、色界、無色界, 是名三界。 出三界有出三界的條件, 那麼如何才能出三界呢?這是佛門弟子日夜以求的根本問題,
三界中的色界(梵語rupa-dhatu), 共有十八天, 亦稱四禪天;初禪有三天, 二禪有三天, 三禪有三天, 四禪有九天。 色界天沒有飲食之欲、男女之欲, 僅是禪定暫時伏住, 沒有女人之相, 唯有男身, 尚有宮殿, 亦有現象界, 禪悅為食, 欲解脫色界十八天之生死, 必須觀色相皆空性, 了知諸法本空, 幻化而有, 不應著迷色相之法, 才能出離色界天。
三界中的無色界(梵語arupya-dhatu), 是連色相俱無, 但住心識於深妙禪定, 這是無色界眾生所住的世界, 共有四空天, 欲出離空天之生死, 必須了知心意識當體即空, 非住心、非非住心, 不即不離, 見達自性, 當下即可出離無色界天。
此三界都是凡夫生死往來的境界, 所以佛陀教導弟子要跳出三界, 三界無安, 猶如火宅。