准爸爸如果想要讓自己擁有一個大胖兒子， 前提就是一定要讓自己身體更加健康， 除了准媽媽需要積極備孕之外， 准爸爸也需要通過健康的方法進行備孕， 不僅可以讓生兒子的願望得以實現， 也會讓寶寶的身體發育更加健康， 所以下面就來為大家全面的介紹一下， 准爸爸在整個備孕的過程當中需要注意哪些備孕方法， 才會讓准媽媽生男孩的概率更高呢？
首先准爸爸必須要讓自己的生活習慣得到調整， 在剛進入到備孕狀態的時候， 而是要讓自己的情緒更加穩定， 這樣才可以更好的調整自己的生活習慣， 也讓自己備孕的過程更加輕鬆， 千萬不要給自己施加太大的壓力， 讓自己更輕鬆的進入到備孕的狀態， 整個人的身體狀態才會得到更好的調整， 如果一直處於壓力過大， 或者是負擔比較重的狀態， 自然就會影響到備孕的效果，
其次必須要注意戒煙戒酒， 告別各種不同的壞習慣， 這對於准爸爸備孕來說也非常重要， 如果自己一直處於不健康的生活習慣狀態， 這會非常容易影響到鹼性體質調理， 自然就會讓身體的代謝受到影響， 精子品質也會受到影響， 尤其是對於決定生男孩的y精子來說， 可能就會失去運動活性， 並且會降低其生存時間， 除了會影響到准媽媽生男孩的概率， 也會直接影響到准媽媽正常的受孕能力。
再次准爸爸一定要注意一日三餐營養均衡， 同時需要注意通過運動提高身體代謝能力， 將身體內的垃圾毒素快速排出體外， 增強自己身體體質， 所以生殖系統功能會變得更強， 自然y精子品質就會變得更好， 決定生男孩的y精子運動能力更強， 在鹼性環境下就更容易和卵子結合， 所以准爸爸和准媽媽的身體都要處於鹼性體質狀態， 准爸爸只要養成健康科學的生活習慣， 絕對可以讓自己的身體更健康， 也會讓身體達到鹼性體質狀態。
對於准爸爸來說， 如果想要讓自己成功的擁有一個大胖小子， 建議大家一定要注意以上這些備孕方法， 必須要通過科學健康的方式調理身體， 每天的生活習慣也需要注意科學合理， 千萬不要讓自己有太大的壓力， 定期到醫院檢查瞭解自己身體的變化，