雞蛋相信大家都非常瞭解了，
雞蛋家家都有，
作為蛋白質最主要的來源，
它不僅有利於大腦發育和記憶力，
更是有利於預防動脈硬化。
它的吃法更是各種各樣了， 蒸著吃、煮著吃、炸著吃...
但是大家知道嗎！雞蛋殼也是很有用的！
大家知道都都是用雞蛋殼來養花、做手工， 但是實際上雞蛋殼也是可以吃的！
1. 先把雞蛋殼放到沸水裡面煮五分鐘， 祛除上面的細菌
2. 將雞蛋殼烤幹，
3. 把雞蛋殼研磨成分
接下來就可以吃啦！每週用雞蛋殼泡水喝， 也可以加入到菜裡面吃， 但是要注意哦~雞蛋殼每週吃蛋殼不超過1勺
1、雞蛋殼主要成分是鈣， 最重要的功能肯定是補鈣。
2、蛋殼研末內服可用於胃潰瘍反酸、胃炎疼痛。
3、蛋殼內襯的薄皮有滋陰潤燥、潤肺止咳作用， 適合風燥乾咳。
除此之外， 如果有受傷的地方， 也可以用蛋殼粉哦~雞蛋殼能制酸、止痛， 研末外用可用於外傷止血、固澀收斂。
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