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肝癌的死亡率高,要怎麼樣才能避免肝癌?

要遠離肝癌, 首先應針對健康人群做好預防工作;其次是對肝病患者做好追蹤, 盡可能達到早診早治。

比如, 我國肝癌的早診率約為20%,

肝癌患者術後5年生存率不足10%。 但在日本, 肝癌的早診率達到62%左右, 5年生存率約43%。 其原因之一就是, 日本會針對不同程度的肝病患者, 進行有無肝硬化的分類, 並設置不同的篩查密度。

肝硬化患者作為肝癌超高危人群, 一般被要求每3個月做一次B超檢查。 已查出有慢性肝病的患者, 必須保證至少每年做一次血液檢測和B超檢查, 推薦最好半年做一次, 定期瞭解肝臟狀態。

酒精易增患肝癌風險, 世界癌症研究基金會2015年的研究發現, 每多攝入10克酒精, 患肝癌的風險就會增加約4%。

據悉, 英國關注喝酒組織的醫學顧問薩拉·賈維斯博士建議,

若要降低酒精緻肝癌風險, 女性每天最多喝一杯175毫升、酒精含量為13%的葡萄酒;男性最多喝一杯850毫升、酒精含量為4%的啤酒。 除此之外, 調整心態, 減少抑鬱, 同樣對預防肝癌有益。

文|健康養生週刊

責任編輯 姚贊原

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