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孕媽們,這三大隱形傷害正在影響你身體健康,別再無知了

隨著社會的不斷發展與進步, 女性的地位也隨著上升, 但這種自由度的上升, 也帶給女性更多的責任, 除了需要在家生孩子做家務之外, 還要一邊懷孕一邊上班。 但是在懷孕期間還要上班, 不僅僅是傷害孕媽, 還會傷害腹中的胎兒。 懷孕上班有這三種危害, 你知道嗎?

一、在孕早期時, 雖然身體活動比較方便, 但是上班也會讓孕媽被迫接受更多的輻射。

在孕早期, 也就是在懷孕的前三個月, 是胎兒發育的關鍵時期, 胎兒在腹中快速發展, 這時如果上班時經常接觸到大量的輻射, 就會導致胎兒患先天性疾病等。 所以在孕早期, 不要存在僥倖心理, 最好還是要遠離電腦, 如果真的有必要接觸電腦, 可以穿上防輻射的工作服, 這樣可以起到一定的緩解作用。 在使用電腦時, 應隔一個小時左右就出去透透氣。

二、上班久坐

上班族久坐是一件平常到不能再平常的事, 儘管是對普通人, 都有很大的危害。 隨著孕婦懷孕的時間增長, 體重和孕肚都在增大, 這樣會傷害到孕媽的腰椎。 一般上班時間都在八個小時左右, 孕媽久坐不僅會影響腰部肌肉變僵, 還會影響下半身的血液迴圈, 這樣對大人和孩子都沒有好處。

孕媽在上班時, 最好間隔50分鐘至一個小時之間就起來走走, 或是在椅子放一個靠墊, 這樣可以減緩對孕媽和胎兒的傷害。

三、在懷孕的整個階段, 都可能存在憋尿的情況

女性在懷孕後, 原本身體情況就會發生改變, 而且隨著胎兒的不斷增長,

孕媽會出現尿頻的情況。 但在上班的孕媽, 可能會因為業務的關係, 或是去衛生間的人很多, 經常有憋尿的情況發生, 這樣不僅會加重孕媽五臟六腑的負擔, 導致衍生各種婦科疾病, 還會傷害到胎兒。 在孕期時, 孕媽最好不要憋尿, 畢竟身體健康最重要。

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