好多媽媽覺得生了寶寶容顏一下子衰老了很多,
辛辛苦苦護膚幾十年,
結果生完小孩後皮膚鬆弛、臉色暗黃成為老公眼中的"黃臉婆"。
愛美姑娘小麗, 婚後一年生下了一枚男寶。 月子過後, 她發現自己的皮膚狀態大不如前, 甚至於有一次丈夫竟然當著她的面叫她"黃臉婆", 這讓她意識到好好保養自己的皮膚的重要性。
到底是哪些原因導致了這些衰老現象的發生呢?小編整理了以下的幾個原因, 寶媽們可以多加注意。
1、睡眠不足
因為寶寶的到來, 寶媽的生活更是手忙腳亂, 時間緊張。 難得有午休, 晚上更要隨時待命, 誰都不敢保證自己每天能睡6個小時。 由於缺乏睡眠, 皮膚很難得到好的休息, 細胞缺水會影響皮膚品質。
2.心情抑鬱
新手媽媽由於照顧寶寶手忙腳亂加上休息不夠產後肥胖憔悴等原因的影響, 很多媽媽都有不同程度的"產後抑鬱症"。 致使媽媽的心情受到很大影響, 自然就影響皮膚狀況。
3.月子沒有好好調養
大家都知道, 膠原蛋白對於女性皮膚的重要。 懷孕生產會導致膠原蛋白加速流失, 因此寶媽們一定要注意月子期間的休息, 避免皮膚老化和月經不順、肩背疼痛、手腳冰冷等問題的出現。
另外可以適時請求家人的幫助, 心情的舒暢, 合理飲食, 注意休息, 會對皮膚有較好的保護作用,
微信搜索bbdezh,
關注“爸爸的智慧”公眾號,
觀看更多精彩育兒知識,
育兒專家隨時解答疑問!