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為什麼讓寶寶吃飯吃得那麼難?這4個原因你知道嗎

一說起「寶寶吃飯」的問題, 不少的家長可以說是一個頭兩個大, 哄著沒有、追著不行, 甚至是全家輪番上陣, 寶寶也不肯多吃一口。

孩子胃口不好, 不樂意吃飯, 其實是有很多種情況要區分的。

一、為什麼寶寶吃飯這麼難?

1. 發育速度變慢

第一年裡寶寶吃得很多, 因為他們發育得很快。

平均來說, 寶寶1 歲時的體重是出生時的 3 倍。 可是從 1 歲到 2 歲, 正常幼兒的體重只會增長 1/3 甚至更少。

同時許多幼兒會經歷一個正常的「甩掉嬰兒肥」的階段, 這時候他們更偏向消耗多餘的體脂來獲取能量。

2. 孩子小, 胃口小

孩子的胃大小和拳頭差不多。 下次當你把滿滿一盤食物放到孩子面前時, 請比較一下食物多少和孩子拳頭的尺寸, 然後你就會知道他為什麼老剩飯了。

3. 情感、運動發育

兩三歲的寶寶就是總會東張西望、安靜不下來, 忙著探索外面的世界, 靜靜坐著吃飯, 遠遠不如出去玩對他們的吸引力大。

對於幼兒來說, 少食多餐更適合。

4. 飲食習慣不固定

幼兒的飲食習慣和他們的情緒一樣變幻莫測:

孩子可能某一天吃飯時表現很好, 第二天又幾乎什麼都不吃了;

孩子可能某段時間癡迷於某種食物, 比如今天喜歡吃新鮮蔬菜,

明天可能就完全不吃。

但是, 如果你把一周裡孩子吃下的所有東西的營養價值加起來, 會驚訝於他的飲食實際上是那麼平衡。

二、熱愛食物, 才能愛上吃飯

遇到孩子不吃飯, 爸媽往往覺得是飯菜不合寶寶胃口, 或是做的不夠好吃, 寶寶不愛吃。

其實, 改變食材或是烹飪方式, 在飯菜上花更多心思來增加孩子的食欲固然是很重要的, 但是培養孩子對食物的興趣卻也同樣重要。

培養孩子對食物的興趣和熱愛, 可以從帶孩子一起買菜開始!

如果孩子喜歡食物、熱愛食物, 爸媽們還會發愁孩子不愛吃飯嗎?

三、常見治療藥物

小兒七星茶

由薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草組成, 具有定驚消滯的功效, 用於治療小兒消化不良, 不思飲食, 二便不暢, 夜寐不安。

肥兒丸

是由檳榔、使君子仁、胡黃連等 7種中藥製成的蜜丸 , 具有健胃消積 , 驅蟲的功效。 臨床用於治療小兒消化不良 , 蟲積腹痛 , 面黃肌瘦 , 食少腹脹泄瀉等症狀。

常見治療疑問解答

怎樣的環境適合寶寶進食?

寶寶吃飯的環境是非常重要的, 很多家長為為了讓寶寶乖乖吃飯, 採用邊看電視或者邊玩玩具餵飯, 甚至寶寶滿屋跑, 爸媽追著喂。

但這個方法非常不健康, 不但不利於寶寶消化, 還可能被食物噎著了甚至導致窒息。

每天我們應當在固定時間、在餐桌上, 一家人坐一塊和寶寶一同吃飯。相同時間與地點吃飯,能幫助寶寶消化並養成積極吃飯的習慣。

更多 #小兒厭食# 相關的藥物規格、價格等資訊,也可點擊下方“瞭解更多”進行搜索查看。

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