每年的4, 5月份是蠶豆鮮嫩的季節, 可以用來煮糯米飯、炒雪菜, 而蔥油的炒法最為有滋味, 先入口的湯汁, 再用牙擠出粉糯的蠶豆肉, 那個滋味會讓你停不下來, 一粒一粒的吃, 那感覺真的好美味!
By 藍紋乳酪 【豆果美食官方認證達人】
用料蠶豆 350g鹽 1/2勺醬油 1勺白糖 1/2勺雞精 1/2勺蔥 3根做法步驟1、準備好蠶豆和蔥。
2、水燒開後放入蠶豆煮2分鐘後, 撈出蠶豆沖冷水後瀝幹水分。
3、鍋燒熱, 倒入適量油, 倒入蠶豆不停翻炒至表面鼓脹。
4、加入鹽繼續翻炒均勻。
5、倒入小半碗水, 加入1/2勺白糖、1勺醬油、1/2勺雞精調味, 燒開後轉小火燜煮5分鐘。
6、開蓋後, 稍微收汁, 放入蔥花即可。
7、蔥油蠶豆
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