走在環城公園裡， 記者發現跳舞已經成為不少老年人健身、娛樂的好項目。 跟著音樂的旋律， 做出有節奏的動作， 沉醉在音樂與舞蹈的完美意境中， 跳舞者臉上洋溢著幸福的笑容。 4月24日一早， 在小南門外城牆五期環城公園裡， 78歲的舞者王秀榮吸引了記者的注意力。
雖然已78歲， 但穿著一件亮色上衣的王秀榮看上去只有60歲出頭， 身材均勻， 跳起舞來動作很到位。 跳舞歇息時， 王秀榮笑著告訴記者， 她是從原機械廠退休的， 大概從46歲開始接觸舞蹈， 算下來， 堅持跳舞有32個年頭了。
王秀榮告訴記者， 剛開始她學跳簡單的養生操、廣場舞，
記者採訪時， 王秀榮正和幾個老姐妹一起練習一支新疆民族舞。 雖然是新學的舞蹈， 但她的舞蹈動作看起來很自然。 “跳了30多年了， 對舞蹈有了大概的瞭解， 不同的舞蹈對舞姿的要求也不同， 我的動作也會跟著舞蹈一起變化。 ”王秀榮笑著說， 回想起第一次學跳舞， 當時感覺自己全身哪兒都是僵硬的， 看著對面的舞蹈老師伸左腿， 自己竟然會不由自主地伸出右腿， 舞蹈節奏更是全都不在拍子上，
看到別人學跳舞跳得那麼優美， 王秀榮不免暗自鼓勁， 在認真跟舞蹈老師學習之余， 回到家也勤加練習， 很快就跟得上舞蹈老師的節奏了。 如今， 她在一支平均年齡60歲以上的老年民族舞蹈隊裡跳舞， 每天早上和老姐妹們在環城公園裡跳上一個小時的舞蹈。 如果因天氣原因不能到戶外跳舞， 她就會在家裡跳， 跳完感覺身體格外舒服。
“生命在於運動， 老年人更應該結合自己的身體情況儘量多運動， 跳舞讓我越來越有活力， 它已經是我生活的一部分了， 哪天不跳舞總感覺少點什麼。 ”王秀榮笑著說。