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這4種食物就算孩子再愛,也要少吃,影響智商還傷身體

孩子的智商, 不僅是遺傳, 還有飲食。 美味的佳餚可口, 醃制的小菜下飯, 但這些食物吃多了並不利於寶寶的智力發育。 嚴重的還會傷肝, 千萬不要因為孩子喜歡就盲目的給予, 這4類食物儘量少吃。

第一:糖果

幾乎這個是孩子的致命殺手, 沒有哪個孩子不喜歡糖果的, 但吃得過多, 不僅會導致脂肪堆積, 還會影響鈣質代謝, 而鈣是長高的必備元素。

第二:味精

有味精的地方, 一般就有谷氨酸鈉,

這個東西會導致寶寶缺失鋅元素, 而鋅是大腦健康發育的重要微量元素之重。

第三:粉絲

有些粉絲吃上去爽口有咀嚼性, 是因為廠家加了明礬來增加口感, 它會干擾身體裡鋁物質的排除, 導致這兩種物質長時間沉積在體內, 孩子不僅會出現智力下降,

對大腦的神經細胞也有傷害。

第四:鹽

老話常談, 說起鹽, 幾乎所以家長都知道, 但小編還是想提醒一下大家, 過鹹的食物不但會引起高血壓、動脈硬等疾病, 不僅損傷動脈血管, 還會造成腦細胞的缺血缺氧。

父母們一定要高度重視,

孩子的健康成長離不開父母的細心、耐心和學習, 育兒路上, 小編一路相伴。

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