提起做月子我想對每個寶媽來說都是個噩夢:不能洗澡洗頭！不能下床！不能吃喜歡的食物……面對這些老祖宗留下來的坐月子大法， 很多寶媽在這段時間差點產後抑鬱。
坐月子在中國已經有很悠久的歷史了， 以休養、預防、恢復為主， 講究適度。 但很多所謂的“講究”其實並不科學。 今天我們就請到株洲市中心醫院產科主任謝愷俐來為寶媽們分析這些困擾了中國女性千百年的誤區。
圖片設計：事業發展科 黃思圓
由此看來，老一輩坐月子的秘方在今時今日也不全科學靠譜。謝愷俐主任提醒：重視坐月子是非常重要的，但是科學的坐月子才是最重要的。保持身體清潔衛生，營養均衡的飲食加上適當的運動和好的心情才是科學坐月子，同時謝主任強調月子期間要杜絕性生活。
專家名片
謝愷俐：醫學碩士學位，婦產科主任醫師，產科主任，婦產科住培基地主任，中南大學湘雅醫學院碩士生導師及兼職教授，株洲地區首屆中青年知名醫師。湖南省婦幼保健與優生優育協會促進自然分娩專業委員會委員、湖南省婦幼保健與優生優育協會產科重大疾病救治專業委員會委員、湖南省助產人員規範化崗位培訓師、湖南省住院醫師規範化培訓臨床實踐能力結業考核婦產科考官、株洲市計劃生育技術服務專家委員會成員、株洲市醫學會婦產科專業委員會委員、株洲地區孕產婦死亡評審組的專家成員、株洲市醫學會圍產醫學專業委員會委員、株洲市女醫師協會常務理事、株洲市醫學會醫療事故鑒定委員會委員、株洲市135工程學科骨幹。
對於婦產科各種急危重病人的救治有著豐富的臨床經驗，擅長高危孕產婦的處理，熟練診治各類妊娠合併症和併發症；主持開展了產科的子宮動脈栓塞介入治療如產後大出血、前置胎盤引產、胎盤植入等，避免了子宮切除；開展了遺傳諮詢、產前篩查及產前診斷，減少了畸形兒的出生率。近幾年在國家級及省市級專業雜誌公開發表論文13篇。
坐診時間：週一上午、週三上午（產科）；週五下午（婦科）
通訊員：事業發展科 宋 璽
圖片設計：事業發展科 黃思圓
由此看來，老一輩坐月子的秘方在今時今日也不全科學靠譜。謝愷俐主任提醒：重視坐月子是非常重要的，但是科學的坐月子才是最重要的。保持身體清潔衛生，營養均衡的飲食加上適當的運動和好的心情才是科學坐月子，同時謝主任強調月子期間要杜絕性生活。
專家名片
謝愷俐：醫學碩士學位，婦產科主任醫師，產科主任，婦產科住培基地主任，中南大學湘雅醫學院碩士生導師及兼職教授，株洲地區首屆中青年知名醫師。湖南省婦幼保健與優生優育協會促進自然分娩專業委員會委員、湖南省婦幼保健與優生優育協會產科重大疾病救治專業委員會委員、湖南省助產人員規範化崗位培訓師、湖南省住院醫師規範化培訓臨床實踐能力結業考核婦產科考官、株洲市計劃生育技術服務專家委員會成員、株洲市醫學會婦產科專業委員會委員、株洲地區孕產婦死亡評審組的專家成員、株洲市醫學會圍產醫學專業委員會委員、株洲市女醫師協會常務理事、株洲市醫學會醫療事故鑒定委員會委員、株洲市135工程學科骨幹。
對於婦產科各種急危重病人的救治有著豐富的臨床經驗，擅長高危孕產婦的處理，熟練診治各類妊娠合併症和併發症；主持開展了產科的子宮動脈栓塞介入治療如產後大出血、前置胎盤引產、胎盤植入等，避免了子宮切除；開展了遺傳諮詢、產前篩查及產前診斷，減少了畸形兒的出生率。近幾年在國家級及省市級專業雜誌公開發表論文13篇。
坐診時間：週一上午、週三上午（產科）；週五下午（婦科）
通訊員：事業發展科 宋 璽