生活中， 通常用按摩的方法來治療各種疾病， 下面我們一起來瞭解一下太白穴的功效預作用以及怎樣按摩太白穴達到止瀉補肺的效果。
【太白穴的功效與作用】
1.太白穴的功效
太白穴是足太陰脾經的輸穴、原穴， 配五行屬土， 具有健脾和胃、理氣化濕的功效;
太白穴主要用於脾胃病的治療， 諸如胃痛、腹脹、便秘、嘔吐等症;又可治療關節痛、腳氣病等。
2.太白穴的作用
太白穴主要能夠治療濕疹、腹脹、腸鳴、胃痛、泄瀉、便秘、痔漏、腳氣、腳氣紅腫、體重節痛、痢疾等。
對於孕婦來說能夠幫助治療孕婦的胎位異常， 對於愛美人士來說其還能夠幫助瘦大腿， 可以說太白穴的治療作用非常廣泛。
太白穴是人體足太陰脾經的穴位並且是足太陰脾經的原穴， 故其能夠生髮肺性陽氣， 供養脾經經氣， 從而改善脾經經氣不足的現象。
【太白穴的按摩方法】
1、用手在太白穴的位置處緩緩按揉3-5分鐘， 按摩的時候不要太大力， 要微微酸脹為止
1、按摩時要注意力道， 以穴位處微微感到脹痛為度， 不必用太大力氣， 每天堅持按揉3～5分鐘， 不用吃任何藥也能補脾。
3、人體採用站立的姿勢， 然後分別讓兩隻腳互踩另外一隻腳的太白穴即可，
【按摩太白穴主治疾病】
點揉太白穴還可調控血糖指數， 高者可降， 低者可升。 太白穴就是通過脾來補肺的這麼一個穴， 健脾的功能相當於山藥薏米粥。
現代又多用太白治療急慢性腸胃炎、胃痙攣、神經性嘔吐、消化不良、腸疝痛、腸出血腹脹， 便秘， 腸炎， 痔瘡等。 運動系統疾病：腰痛， 下肢麻痹或疼痛。
此穴是人體健脾要穴， 能治各種原因引起的脾虛如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾二虛、脾肺氣虛、病後脾虛等， 並有雙向調節作用， 如揉此穴腹瀉可止， 便秘可通。
太白穴主治脾胃和本經所過部位的疾患：如嘔吐呃逆、腹脹腹痛、饑不欲食、食而不化、腸鳴泄瀉、便秘、水腫、腸癰、身重、骨節酸痛、胸脅脹滿、熱病無汗、手足厥冷、腳氣紅腫、膝脛酸痛、轉筋等。
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