家常燒茄子
食材:茄子, 青豆, 沙拉油, 鹽, 醬油, 蔥, 薑, 蒜, 料酒, 白糖
做法:
1.茄子洗淨去皮。
2.茄子切成滾刀塊, 放上半勺鹽拌勻, 殺一下水。
3.等十多分鐘, 用手攥一下茄子, 可以把茄子中的水分寄出一部分, 不用記得太幹, 不然反倒不好吃了。 這樣做不僅省油而且省火。
4.蔥薑切好備用, 對了, 還要多拍點蒜末。
5.鍋熱後倒入食用油, 烹香蔥薑後下入茄子。 翻炒一下五分鐘左右, 讓茄子均勻受熱。
7.蓋上蓋子燜一會兒, 此時不用擔心會糊底, 因為今天用的這鍋被稱為“不會燒焦的鍋具”。
8.待茄子變軟後即可下入青豆翻炒均勻。
9.烹入料酒。
10.適量的調入鹽、小半勺糖, 臨出鍋的時候放入蒜末拌勻就大功告成了。
魚香茄子
食材:茄子, 柿子椒, 紅椒, 沙拉油, 鹽, 醬油, 醋, 蔥, 薑, 蒜, 料酒, 水澱粉, 泡紅椒, 白糖
做法:
1.茄子切片, 放少許鹽拌勻, 茄子醃制10分鐘左右, 擠出水份。
2.青、紅椒切丁。
3.鍋中放油, 茄子過油炸, 撈出。
4.鍋中留底油, 下蔥、蒜、薑末炒香, 再放入泡辣椒碎炒出香味後, 放入茄子。
5.翻炒均勻後, 調入魚香汁。
6.炒至茄子入味後, 放入青、紅椒丁, 翻炒均勻後出鍋。
紅燒茄子
食材:茄子, 柿子椒, 番茄, 蒜, 花生油, 鹽, 白糖
做法:
1.茄子洗淨切滾刀塊後均勻的撒上些鹽醃制10-20分鐘。
2.青椒和番茄清洗乾淨後切塊。
3.大蒜若干一部分切片, 一部分切末。
4.將醃制好的茄子用力攥一下水分, 這樣可以讓茄子少吃油。
5.平底鍋熱後放適量的花生油, 然後放蒜瓣爆香。
6.聞到蒜香後放入攥幹水分的茄子, 中火翻炒至茄子變色、變軟。
7.放青椒和番茄,