夏天要來了，你的頭髮做好準備了嗎？

這兩天是不是感覺天氣一下就熱起來了呢？感覺夏天的腳步是不是更近了，但是你的頭髮做好準備了嗎？

最近有很多人給雍禾君私信，

表示很擔心自己的頭髮。因為夏天一到頭發出油量變多，掉發的數量也會增多，所以對自己的頭髮很是擔心。那脫髮和出油到底有沒有關係，夏天出油真的能加重脫髮嗎？

其實夏天出油多是很正常的。夏天氣溫升高我們的皮脂腺也會活躍，

當溫度每升高一度，我們的皮脂腺就會多分泌7%的油脂，所以夏天頭髮容易出油是很正常的。而且我們要弄清楚的一點是出油多並不一定會脫髮。但是頭皮出油嚴重並且頭髮掉落的較多，那你很可能有脂溢性脫髮，也就是現在醫生經常提到的雄激素性脫髮。

這種類型脫髮患者雄性激素水準高，皮脂腺較為敏感，從而導致油脂分泌旺盛。另外，雄性激素分泌旺盛的人，體內的雙氫睾酮(DHT)的含量也比較高，這種成分會作用於毛囊，導致脫髮。

所以頭皮出油嚴重導致脫髮，其實本質的原因還是在於雄性激素的分泌和遺傳因素的存在。

而且體內有脫髮遺傳基因的人在脫髮的時候更容易表現在前額和頭頂上。

如果你正在經受著脫髮的困擾，雍禾君給你以下幾點建議：

1、去正規的毛髮移植機構做毛囊檢測，瞭解自己毛囊健康狀況以及脫髮類型和脫髮原因

2、不熬夜，保證睡眠時間和睡眠品質，並且在飲食上多補充一些蛋白質和維生素，清淡為主

當然在對待脫髮的時候我們還能口服非那雄胺（男性），外用米諾地爾；還能通過植發來改善自己的脫髮情況，當然這就需要發友根據自己的毛囊健康檢查結果確定自己是否是用藥還是植發來改善自己的脫髮了。

希望雍禾君的這篇文章能夠幫助到大家，如果大家還有什麼問題想要諮詢，或者想要預約毛囊檢測，可以隨時進我的首頁給我私信，或者在文章下方評論！