在沒當父母之前經常會有疑惑， 為什麼那些寶爸寶媽對於孩子喝水， 餵奶甚至排便都有那麼多的疑惑。 這些難道不就是順其自然渴了就喝，
水是生命之源， 人的身體主要組成部分就是水。 人類的生存離不開水， 寶寶像成年人一樣需要補充足夠的水。
1、6個月以內的嬰兒
寶寶在6個月之前是不需要過多的補充水， 因為在寶寶喝的母乳或配方奶裡的水就足夠了。 當然這個階段的寶寶在喝奶後， 適當的喝點清水清理口腔也是很好的。
這時候也要注意的是不要以大人的想法執意給孩子喂水， 當寶寶吃飽後實際上寶寶已經攝取了足夠的水。 水喝的過多會加重孩子的腎臟負擔， 使孩子睡眠中排尿頻繁， 影響睡眠。
2、半歲到一歲的寶寶
寶寶在過了半歲之後， 隨著輔食的增加， 奶量的減少， 寶寶體內的水就不夠了。 在這個時候寶寶就需要額外的補充水分。
在早晚給寶寶各喝100毫升的水， 在寶寶吃的輔食中也適當增加水分， 最需注意的是寶寶喝的水最好是白開水。
3、1歲以後的寶寶
1歲以後寶寶就可以像大人一樣喝水了， 這個階段的寶寶喝水沒有什麼太多的規定， 不缺就行， 看寶寶自己的需求。
怎麼判斷寶寶需不需要喝水？
正常情況下， 寶寶尿的顏色應該為無色透明或者淺黃色。 如果尿液為深黃色， 說明寶寶缺水了。 但晨尿除外。 一般3歲以下寶寶每天尿6-8次。 如果寶寶每天小便次數不足6次， 那就表示身體已經缺水了， 要及時補充水分。 如果寶寶嘴唇乾燥， 那就表示身體缺水水分了。
寶寶不愛喝水怎麼辦？
寶寶喝水少會給身體健康帶來一系列不利影響， 主要表現在消化和排泄上。
雖然喝水有千般萬般的好， 但因為沒有味道很多寶寶是不買帳的， 這個時候我們要學會使用一些技巧讓寶寶愛上喝水。
在寶寶剛睡醒或者玩耍時，給寶寶喝水。因為這個時候寶寶的注意力不在喝水這件事上比較容易接受。吃完零食或者飯後，以漱口的理由讓寶寶喝口水。帶寶寶出外玩耍時，看到別的寶寶在喝水，以此為榜樣讓寶寶向他人學習。
每個寶寶都有他們喜愛的事物，比如有的寶寶喜歡看喜羊羊，就告訴寶寶喜羊羊就很愛喝水，寶寶要像它一樣。全家人也要注意在寶寶面前一律喝白開水不要喝飲料。
好習慣需要慢慢培養，在你做完這些事情後，寶寶養成了好的習慣，自然而然就會有好的喝水習慣。就不需要你時時刻刻的督促。
在寶寶剛睡醒或者玩耍時，給寶寶喝水。因為這個時候寶寶的注意力不在喝水這件事上比較容易接受。吃完零食或者飯後，以漱口的理由讓寶寶喝口水。帶寶寶出外玩耍時，看到別的寶寶在喝水，以此為榜樣讓寶寶向他人學習。
每個寶寶都有他們喜愛的事物，比如有的寶寶喜歡看喜羊羊，就告訴寶寶喜羊羊就很愛喝水，寶寶要像它一樣。全家人也要注意在寶寶面前一律喝白開水不要喝飲料。
好習慣需要慢慢培養，在你做完這些事情後，寶寶養成了好的習慣，自然而然就會有好的喝水習慣。就不需要你時時刻刻的督促。