各位孕媽媽在懷孕之前， 一定都是愛美的小仙女吧！這懷了寶寶可不能讓顏值輕易的“下降”， 尤其是長了討厭的孕斑！
那麼， 我們該如何預防孕斑呢？
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(1) 懷孕和產後應處理好防曬
孕斑的形成與陽光中的紫外線有絕對的關係， 會刺激黑色素細胞分泌過量的黑色素， 所以防曬工作是偷懶不得， 否則產後孕斑不但無法變淡， 可能還會加重，
(2) 產後要加強保濕
生產完1-2個月後， 由於荷爾蒙逐漸回到常態， 皮膚的局部反黑和長斑會延長到這個時候。 如果懷孕期間不是很嚴重， 大多都會漸漸自行退去， 這時只要注意皮膚的正常保濕保養及防曬即可。
另外， 一個有斑的皮膚， 急須回到正常代謝來加速恢復， 但如果乾燥、脫屑， 只會使情況加劇， 所以需要持續加強保濕， 是相當重要的保養工作。
不過這裡要提醒的是：選用孕婦化妝品， 儘量多看看產品標籤，
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俗話說得好， “預防勝於治療”， 因此在懷孕期間， 孕媽應做好應有的皮膚保養和照顧並小心防曬， 適當的營養及正常的作息， 以維持良好的新陳代謝， 就能把孕斑的發生率減到最低， 這樣的話， 在產後也更容易保養或治療，