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英國肥胖率居歐洲各國之首!政府或將限制速食店在學校附近營業

歐洲聯盟委員會和經濟合作與發展組織曾經公佈過一項研究報告, 報告顯示, 英國人的肥胖率居歐洲各國之首, 有超過四分之一的人屬於肥胖人群。

為了避免逐漸成長起來的兒童也步入肥胖行列, 英國兒科和兒童保健院聯合督促英國政府採取措施, 要求限制速食店禁止在學校方圓400米內的範圍內營業, 希望以此來幫助學生遠離油膩和垃圾食品, 解決兒童的肥胖問題。

據調查資料顯示, 英國1800所小學方圓400米的範圍內至少有10家速食店, 而有些地很多的小學生都體重超標, 這引起了很多機構和家庭的重視, 因為兒童肥胖問題越來越嚴重的威脅著孩子們的身體健康。

其實, 不僅是英國, 很多國家的兒童都有一定的肥胖問題, 如今生活水準日益提高, 很多家長對孩子又過分溺愛, 孩子們食用各種垃圾食品以及各種營養的過剩, 都會使兒童日益肥胖, 而兒童肥胖問題不容小覷, 需要家長們認真對待。

肥胖兒童問題多

很多老一輩的家長認為, 孩子胖一點才好, 胖孩子才健康, 其實並不然, 兒童肥胖不論是在身體上還是精神上都會對孩子造成一定的負面影響。

1、肥胖兒童更容易患有脂肪肝、高血壓、冠心病等疾病,

還容易引起兒童體內代謝發生異常, 還會使有些兒童小小年紀便患有糖尿病。

2、肥胖問題會導致兒童出現睡眠障礙, 以及哮喘問題, 同時還有一些相關的皮膚病問題也會較比正常體重的孩子有更高的風險。

3、肥胖問題除了會給孩子帶來身體上的負擔之外, 還會帶來一定的心理負擔, 肥胖的孩子常常容易引來同學或小夥伴的譏笑和歧視, 使孩子越來越感到自卑。

4、肥胖會給孩子帶來行動上的不方便, 也會給日常生活中的很多事情帶來不便。

預防肥胖從寶寶抓起

預防兒童肥胖要從小做起, 有些兒童從胎兒時期就已經有了肥胖的徵兆, 所以從嬰兒時期開始就需要注意孩子的餵養問題, 有研究表明, 母乳餵養的嬰兒成長以後肥胖的幾率要大大低於奶粉餵養的嬰兒。 餵養奶粉的嬰兒也要注意不要過度餵養, 以免造成寶寶營養過剩, 從而引起肥胖。

兒童和青少年一定要在日常生活中養成良好的飲食習慣和運動習慣, 首先要注意保持攝入均衡的營養,

儘量少吃或不吃零食及其他垃圾食品, 嚴格控制油炸食品等高熱量的食品;其次也要注意合理的鍛煉, 適當的鍛煉能夠不僅能夠幫助孩子調整體內的新陳代謝, 更能提高孩子身體的免疫力, 幫助孩子有一個健康的身體。

不管是兒童還是成人,肥胖問題一直都很令人煩惱,過度肥胖會給孩子的生長發育、智力發育以及心理行為方面都造成嚴重的負面影響,所以家長們一定要注意,幫助孩子培養健康的合理的飲食習慣,拒絕成為“小胖孩兒”。

不管是兒童還是成人,肥胖問題一直都很令人煩惱,過度肥胖會給孩子的生長發育、智力發育以及心理行為方面都造成嚴重的負面影響,所以家長們一定要注意,幫助孩子培養健康的合理的飲食習慣,拒絕成為“小胖孩兒”。

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