1、控制你的情欲， 以免它們報復你。
2、別根據你的願望來要求現實， 應該依據現實來確定你的願望。
3、說話之前， 先理解你要說的話。
4、智者不為他缺少的東西悲哀， 而為他所擁有的東西高興。
5、如果你想要進步， 別在意別人覺得你很愚蠢。
6、自以為什麼都懂的人不可能開始學習。
7、你遇到什麼事並不重要， 重要的是你做出了什麼反應。
8、凡事盡力而為， 別計較結果。
9、人若控制不了自己， 自由便無從談起。
10、唯有受過教育的人是自由的。
11、困擾人們的並非事物， 而是他們對事物的看法。
12、要和那些比你優秀的人為伴， 他們能促使你做到最好。
13、富裕並非擁有許多財產， 而是擁有很少需求。
14、生活中的每一次不幸， 無論多麼倒楣， 都是一個鍛煉的機會。
15、人們不應該在自憐中沉淪， 而是應該利用每次打擊來提高自我。
愛比克泰德(Epictetus, 約55～約135年)， 古羅馬最著名的斯多葛學派哲學家之一。 出生于古羅馬東部弗裡吉亞的一個奴隸家庭， 童年時被賣到羅馬為奴， 後師從斯多葛哲學家魯佛斯， 並獲自由；他在羅馬建立了自己的斯多葛學園， 從事斯多葛哲學的教學， 後因羅馬皇帝圖密善害怕哲學家日益強大的影響力對王位構成威脅， 便將愛比克泰德等驅出羅馬；他移居希臘尼科波里斯後以教書終其一生。