看臉的世界， 不僅能知道他的樣貌是否俊俏， 還能看出他的身體是否健康。 這些情況普遍人都有， 你是否中招？
眼皮浮腫、黑眼圈
這些症狀不單是熬夜的專利， 還有可能是你的腎出了問題， 人體腎臟水分代謝功能失調， 人體內體液不足， 機體把體內僅存的水分囤積在眼皮上， 造成浮腫；腎功能失調也會使眼周變黑。
注意檢查自己最近是否壓力過大， 導致血液中廢物沉積…眼瞼皮膚較薄可直觀看出血液顏色。 平時應多吃全麥食品， 有助於消除體內毒素。
臉頰變黑
如果臉頰皮膚長期為黯黑色， 當心是腎臟功能出現問題， 由於腎臟功能紊亂， 造成過濾效果下降， 廢物長期堆積在體內， 皮膚較薄的地方率先遭殃， 出現色素沉澱， 久而久之色素擴散…
腎功能代謝出現異常， 體內廢物很難排除， 面對這種情況我們應加大量喝水， 食用新鮮果蔬， 減少肉量攝取。
“口氣”大
多數由口腔疾病引起， 細菌進入牙根與牙齦間隙隨後大量繁殖， 引發牙齦炎， 產生初步的臭氣， 如果口腔中常常滯留食物殘渣， 這些殘渣受到細菌不完全分解形成齒垢， 使得口腔氣味更加難聞。 遇到這種情況， 建議洗牙解決。
舌苔顏色變化
舌苔厚且白：這種白色能被刮去， 像豆腐渣；回饋腸胃功能出現異常， 或因過量飲食， 或因消化不良， 不過最好的做法應先考慮祛除胃火。
舌苔薄且泛黃：抵抗力弱的人容易出現這種情況， 而且舌苔泛黃極有可能是感冒病毒入侵， 謹防流感侵襲機體。
舌苔泛黑：人體體溫升高可見舌苔發黑， 劇烈運動後的人也有這種情況發生， 注意辨別， 不一定是發燒。 平時應注意放鬆， 保持心境開朗， 適當降低體溫。
舌頭變紫：常見人體缺氧， 缺氧血為紫色；如果在舌頭發紫的同時還伴隨有肩膀痛、腰痛， 則說明人體內毒素過多， 請注意清淡飲食， 排除毒素。
人生不易， 請珍惜自己， 願您健康！