人到中年， 家庭責任、事業打拼等壓力， 往往就在這個年齡集中爆發一些疾病。 中年危機並非偶然， 對成功的中年人也不例外， 其中以過勞、忽視病情、休息時間不足成為誘發心臟病的主要原因。 番茄醫生提醒， 警惕一下症狀。
1、精神緊張或勞動後， 患者出現胸骨後、心前區疼痛、緊縮樣疼痛， 放射至左肩， 可以持續3-5分鐘， 休息後可以緩解。
2、排便困難或性生活時， 出現胸悶、氣急、心慌、胸痛不適等症狀。
3、出現反復心率不齊， 不明原因的心動過速或心動過緩。
4、做體力活時， 有氣短、心悸、胸悶、休息片刻可以緩解。
5、當聽到周圍敲鑼打鼓聲或噪音時， 感覺到胸悶、心慌。
6、晚上睡覺枕頭偏低， 會感覺到憋氣、胸悶。 當白天平臥時， 感覺到心悸、胸痛、呼吸困難， 只需坐起身站立走動， 症狀可以緩解。
7、類似運動後疼痛， 比如腿痛、牙痛、頭痛等。
導致心臟病意外發生的原因
1、工作壓力大
無論是體力或者腦力勞動者， 經常在工作壓力大的情況下， 不自覺發生過勞死。
2、醫學知識不足
喜歡運動， 但不知道哪一種運動適合自己身體。 許多高強度運動、運動時間均沒有與自身體質綜合考慮。
3、應酬太多
飲食沒有規律， 經常吃的過飽或者不吃一餐， 進食以高糖、高鹽、高熱量為主， 容易引發高血壓、動脈硬化等疾病。
4、隨便吃補品
許多補品、保健品並不能完全被身體所吸收， 一些補品還有副作用， 當不注意身體不適反應， 反而就損傷身體健康。