“精神控制”通常是用一種特殊方法打碎人的固有信念，
改造形成一種新的觀念。
其機理是建立在條件反射理論上，
通過控制一系列變數，
使用種種強化方法，
對人的情感、認知和行為給予持續性的影響和控制，
使之服從操縱者的意願，
達到歸心順意，
建立新觀念並形成心理定勢的過程。
其核心就是讓個體的自我心理諮詢師，
徹底休眠，
讓個人那雙出局反觀的眼睛，
徹底關閉。
世界上幾乎所有的“邪教團體”，
都在使用“精神控制”原理以及方法，
準確把握與理解“精神控制”的概念，
有利於防範和處理邪教問題。
一、何為“精神控制”？
“精神控制”
“精神控制”一旦成功控制一個人的精神就可以支配這個人的行動。
“精神控制”通常會借助於反復灌輸、資訊隔離以及行為控制等常規手段，
但高明的“精神控制”技術卻幾乎可以獨立於任何可觀察的行為控制。
這種技術能夠讓一個人的“意識”處於抑制狀態，
從而，
在規避其意識檢測的情況下，
將某個觀念直接輸入其心靈深處的“無意識”之中。
但是，
“精神控制”不同于道德教化。
儘管兩者都能改造人的思想，
但前者的改造更加徹底。
道德教化通常不會消除一個人的自利性，
不會顛覆一個人的生活目標，
它只是促使人們以一種能被社會認可的方式去實現這些目標。
而“精神控制”卻可以實現整個心靈的“格式塔轉換”，
被控者甚至認為過去的全部追求都是虛妄的，
而現在的覺醒卻類似于再生的感覺。
在極端的情況下訓練來改造學員的心靈結構。
“冥想”的目的是實現意識的高度自律，
其表面特徵是深度的心靈寧靜，
其內在激勵則是在寧靜狀態中體驗到的各種幻覺，
而最高層次的幻覺則是“渾然無我”、“天人合一”或“空”，
這些幻覺可以讓冥想者獲得強烈的滿足感和愉悅感。
冥想其實並不神秘，
現代腦科學實驗表明，
冥想訓練可以讓大腦活動呈現出規律的腦波，
此時支配知性與理性思考的腦部新皮質作用就會受到抑制，
而支配動物性本能和自我意志且無法加以控制的自律神經，
以及負責調整荷爾蒙的腦幹與腦丘下部的作用，
都會變得活性化。
左腦的平靜以及右腦的啟動會讓腦波自然轉成a波。
而當腦波呈現為a腦波時（特別是中間a腦波），
就會出現身體和心靈的強烈快感。
法輪功組織卻將冥想的正常功能神秘化，
甚至把冥想體驗宣稱為超能力。
由於在法輪功的冥想訓練中，
學員心靈進入寧靜狀態後其意識檢測功能幾乎完全喪失，
整個人處於一種自我催眠狀態。
李洪志所宣稱的邪教教義就可以直接灌輸進學員的無意識之中，
並因此迅速形成堅定而執著的信念。
法輪功癡迷者就是這樣形成的。
重新改造法輪功癡迷者的心靈結構之所以非常困難，
原因就在於他們的信念從一開始就被植入于心靈深處，
這是常規教育手段所無法對抗的。
在中國，
李洪志大肆散佈“末世論”、“宿命論”、“開天目”、“放棄對生命的執著”、“求圓滿”、“上天國”等謬論，
使許多練習者上當受騙，
走火入魔。
如某地法輪功練習者王某，
練功後精神錯亂，
產生幻覺，
認為妻子是魔鬼，
就用羊角錘把妻子活活打死。
某地一姓馬的邪教成員在參加聚會時，
聽邪教頭目說天下要大亂，
每個人必須把自己的子女殺死，
殺一個可以救活一家。
他回家後，
竟殘忍地用鐵錘將自己年僅3歲的女兒和1歲的兒子殺害。
失去了正常人的理智，
不顧親情，
不顧家庭，
不顧學業，
這些都是邪教組織通過歪理邪說，
對人實施“精神控制”害人奪命的罪惡例證。
“精神控制”是一切邪教最具危害性的共同特徵，
然而要使邪教信徒擺脫教主的“精神控制”，
重新回歸社會，
並不是一個簡單的過程。
我們在現實中要“疏”“堵”結合，
一方面，
要理性對待，
加強宣傳學習、提高認識，
深入剖析和認識邪教組織的危害性和危害手段；另一方面要結合練習者個人的興趣愛好，
培養積極高尚情操，
豐富其精神生活。
幫助邪教受害者擺脫“精神控制”的根本點之一是增強自我意識，
提高自尊、自信水準，
啟發其對邪教教主及邪教言論的懷疑、辨證思考及批判意識，
使其逐漸擺脫對邪教教主、邪教組織及邪教活動的精神依賴。
那麼相信有朝一日這些邪教組織慣用的伎倆將無所遁形，
施加在信徒們精神上的桎梏也將被徹底打破，
邪教也會最終消失。
