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寶寶少吃就心疼?太胖其實也不好

文/孕嬰幫, 歡迎個人轉發分享!

在日常生活中, 我們總能聽到這樣的話語, 說誰誰家生了個大胖小子, 肉乎乎的, 肯定是營養好, 以後能長大個子。 於是, 小寶寶的胖好像就成為了有潛力, 吃得好的形象代言。 尤其是爺爺奶奶們, 看到孫子瘦了一點, 或者在吃飯的時候少吃了點, 就會很心疼, 甚至會生氣責怪寶媽寶爸為什麼沒把孫兒養好。

寶寶肥胖真的好嗎?

1、太胖容易導致疾病

寶寶體型過於肥胖, 很有可能會增加心肺功能的負擔, 會增加寶寶在成年期得慢性疾病的幾率。 雖然在寶寶小的時候看起來對健康沒什麼影響, 可是在寶寶成年之後, 像心臟病、糖尿病、高血壓、等這樣的慢性疾病就會凸顯出來, 而患上這些疾病的很大原因, 就是由於寶寶在嬰兒期的肥胖。

2、太胖會導致寶寶性早熟

寶寶在過於肥胖的情況下, 還會引起自身發育的性早熟。 這樣會使得寶寶過早的出現第二性特徵, 還會讓寶寶提前停止生長和發育, 影響寶寶在成年之後身高。 女寶寶的話, 還可能在成年之後, 出現月經週期不規律的現象, 甚至會影響到自身生育。

3、太胖容易導致長大後變成胖子

根據育兒專家研究表明,

小時候是胖子的寶寶, 長大後只有大約四分之一以後會瘦下來, 其餘的長大還會繼續胖下去。 而寶寶在長大之後還過於肥胖, 不僅會影響到寶寶的身體健康, 還會影響到寶寶的心理健康, 使寶寶產生自卑的情緒。

4、太胖的寶寶更容易營養不良

寶寶過於肥胖,

往往是由於寶寶食用太多高熱量、高脂肪的食物導致的。 而長時間這樣, 會導致攝入營養元素的單一, 打破寶寶體內營養平衡, 促使寶寶營養不良。 於是那些體內的脂肪不能正常代謝為熱量散失, 只能積存于寶寶的腹部和皮下, 體重自然會超標。

其實寶寶過於肥胖真不是一件好事情呢, 媽媽們在平時餵養寶寶的過程當中, 應該避免對寶寶餵養過量, 以及輔食添加不當等一些情況。 儘量控制寶寶食用太多高脂肪、高熱量的食物, 保持營養均衡, 讓寶寶養成健康的飲食習慣。

我是幫媽, 兩個孩子的媽媽, 一名高級育嬰師兼具插畫師, 有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題, 問我吧。

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