我在臨床上見到越來越多的家庭存在一家兩代、三代甚至四代患糖尿病的現象， 而且子代發病的年齡更年輕， 甚至病情更嚴重的情況， 這通常被歸為糖尿病的遺傳。
關於糖尿病的遺傳， 坊間眾說紛紜， 今天給大家澄清6個誤區， 為大家避免患糖尿病提供正確的方向。
誤區一：糖尿病一定會遺傳
目前糖尿病的發病原因還沒有具體明確， 但已經被公認的是：糖尿病除與後天的生活方式有關外， 也與先天的遺傳因素有關。 大量的事實證明， 糖尿病的確存在家庭遺傳的情況。
這裡的遺傳是指：糖尿病患者的後代比非糖尿病患者的後代更容易罹患糖尿病， 如果父母雙方均患糖尿病， 子代發生糖尿病的風險更大。
但並不等於有糖尿病家族史的後代一定就會患糖尿病。 如果子代能夠從小注意保護胰島功能， 避免暴飲暴食、高熱量飲食等， 也可以延緩或減少糖尿病的發生。
臨床有一家姊妹九個均患糖尿病的家族， 也有子代中均不患糖尿病的家族。 這說明， 遺傳並不是導致糖尿病的唯一因素， 後天的生活方式也具有重要的作用。
誤區二：老輩沒有糖尿病， 後輩不會遺傳
每當醫務人員建議糖尿病患者要防止下一代肥胖， 預防糖尿病時， 很多患者會說， 我家老一輩沒有糖尿病， 或者我家沒有糖尿病家族史， 我這純粹是自己吃出來的， 也能遺傳嗎？
是的， 不管之前是否有家人患有糖尿病， 只要這一代患有糖尿病， 對於下一代就是有家族史了。 誰家的老祖宗誕生在這個世界上的時候， 都不是帶著糖尿病來的， 都是從哪一輩開始的。
所以， 家裡老一輩沒有糖尿病的， 對於下一代，
誤區三：生孩子後得的糖尿病， 不會遺傳
不少人以為， 只有在生育之前就患有糖尿病者， 才有可能傳給孩子。 自己是生了孩子以後得的糖尿病， 就不會遺傳給孩子。
其實， 不管是生孩子之前， 還是四五十歲患病， 甚至七八十歲患病， 都有遺傳的可能。
糖尿病的遺傳與上一輩發病在生育前後無關， 與遺傳基因有關。 儘管我們對基因的研究尚不透徹， 但醫學科學研究， 越來越重視糖尿病相關的基因方面的研究， 並逐漸深入。
誤區四：糖尿病傳男不傳女
常有患者會說， 幸虧我生的是女兒， 我的糖尿病不會傳給她， 聽說糖尿病傳男不傳女。 人們總是存著僥倖的心理， 感覺不好的事情不可能發生在自己身上。
臨床無數的病例顯示， 糖尿病遺傳與性別無關， 主要與後天不良的生活方式有關。 不少有家族史的糖尿病後代， 男女姊妹數個均患糖尿病， 只是發病年齡不同。
誤區五：糖尿病不會隔代遺傳
有的青少年， 父母雙方均沒有糖尿病， 他卻在年少的時候發現糖尿病， 追問病史， 多會發現， 不是爺爺、奶奶， 就是姥姥、姥爺某一方患有糖尿病。
也有的青少年糖尿病的患者， 其父母在孩子發現糖尿病的幾年後也發現了糖尿病。
可見， 糖尿病也會隔代遺傳。
誤區六：糖尿病會傳染
遺傳與傳染不是一個概念， 糖尿病不傳染。 傳染是家族中某一位成員， 因感染某種細菌或病毒， 患有某一種傳染病， 家人通過接觸其血液、體液、分泌物等而獲得疾病。
儘管也有一個家族中數人患病的現象， 這主要與家庭共同的生活習慣有關， 如喜食油炸、甜食等高熱量食物有關， 與傳染無關。
總結
糖尿病的確存在遺傳傾向， 但是， 家族史只是為下一代發生糖尿病提供了發病的基礎， 如果後天生活方式健康， 你就可以避免發生糖尿病。
如果有家族史， 且後天不注意飲食和運動， 導致肥胖等疾病， 就給糖尿病的發生提供了肥沃的土壤， 那麼， 發生糖尿病的風險就大。
請每一位讀者記住這句話：對於是否發生糖尿病， 遺傳因素不是起決定性作用的唯一因素， 保持健康的生活方式， 也可以幫你遠離糖尿病的侵襲。
作者簡介
胡新林， 青大附院內分泌代謝疾病科副主任護師， 糖尿病教育專家， 臨床工作三十餘年，獲得國家級糖尿病教育者證書，主編《糖尿病居家調養全典》《醫療專家＋護理專家教您戰勝糖尿病》《痛風居家調養全典》等著作。
臨床工作三十餘年，獲得國家級糖尿病教育者證書，主編《糖尿病居家調養全典》《醫療專家＋護理專家教您戰勝糖尿病》《痛風居家調養全典》等著作。