寶寶的一舉一動可以說都牽動著做父母的心, 就連睡覺的時候, 都是這樣。 寶寶睡著之後, 父母們並沒有多輕鬆, 他們仍需要觀察寶寶睡覺時是否踏實, 是否有異樣, 以求如果有什麼不妥的地方, 能早發現早控制。
不過這確實也是有一定道理的, 比如, 如果寶寶們在睡著之後有以下這2個習慣, 很可能影響身高發育, 所以父母當真需要留心。
1:不熄燈
有很多寶寶因為小時候要吃夜奶的習慣, 父母們為了能及時發現寶寶是否吐奶, 所以會開一盞小夜燈, 久而久之, 如果沒及時改過來, 寶寶們可能就有了要開燈睡覺的習慣。
不能熄燈, 一熄燈, 可能就要立馬醒過來, 這實際上是非常不好的。 因為開燈會導致寶寶不好進入深度睡眠, 從而休息不好, 身體發育不好, 個子也就長不高了。
2:踢被子
寶寶一般都是屬於熱性體質, 也就是怕熱, 所以喜歡踢被子, 不注意就導致著涼生病。
所以父母們從現在起,
此外, 如果父母想讓寶寶長得更高, 也有以下兩點需要注意——
1:多吃高鈣類食物, 比如牛奶、魚蝦、骨頭湯之類的。 此外每年注意給寶寶補一次維生素D或鈣, 就是吃點滴劑或鈣片, 注意也不要吃太多, 反而過猶不及, 這裡可以諮詢下醫生。
2:多曬太陽, 能促進鈣的吸收, 也要多參加戶外活動, 鍛煉身體, 提高抵抗力, 加強身體素質。 而且比如像籃球這種運動, 本身就是促進身體拉伸, 有助於長高個兒的。 小一點的寶寶也可以多多的動起來。
綜上, 父母們只要生活中多注意, 然後再做到以上這兩點, 寶寶想不長高都難了。
這兩個壞習慣, 你們家寶寶有嗎?