寶寶腹瀉, 很多家長會聽老人的限制飲食, 理由是使胃腸道得以休息。 其實醫生是不主張禁食的, 反而鼓勵患兒進食, 因為孩子正處於發育的黃金時期, 需要充足的營養, 而腹瀉導致大量養分流失, 如再限制飲食, 有可能會妨礙生長發育, 導致免疫功能降低, 腹瀉也更難停止。 那麼嬰幼兒腹瀉該如何飲食呢?下面給出了很好的飲食建議。
嬰幼兒腹瀉的飲食建議1、母乳餵養的寶寶
(1)6個月以內的嬰兒無論是什麼類型的腹瀉, 都不要停止母乳餵養, 也不需要減少喂哺次數和時間。 如果寶寶吃奶後嘔吐, 可適當延長喂哺的間隔或縮短每次吮吸時間。
(2)乳母要少吃油脂大的食物, 餵奶前30分鐘到一個小時, 喝一杯溫開水, 以稀釋奶液。 還應注意忌食生冷、辛辣(如辣椒)食物, 少吃有潤腸作用的食物, 如紅薯、香蕉、蜂蜜、雜糧、優酪乳、綠葉蔬菜等。
(3)如果嬰兒有脂肪泄,
2、人工餵養的寶寶
(1)適當延長餵奶間隔時間, 但不要讓寶寶挨餓。
(2)適當的稀釋奶液。 比如原來200毫升水放7勺奶粉, 現在放6勺奶粉, 不能過稀。 給寶寶喝稀釋奶最長不能超過3天,
(3)如果寶寶腹瀉超過3天, 不能採取稀釋奶的方法, 以免寶寶熱量攝入不足, 影響生長發育。 暫時換成防腹瀉的特殊配方奶(注意:6個月以下嬰兒不宜選豆基特殊配方奶), 可一次性更換, 不需要額外添加其他營養品, 其他食物根據醫生建議。 待腹瀉停止後, 從特殊奶粉換回一般奶粉則要慢慢更替:每天用1勺一般奶粉替換掉1勺特殊奶粉, 觀察大便情況, 直到全部換成正常配方奶。
(4)減少脂肪。 可把奶煮沸, 去掉上面的奶皮, 降低脂肪含量, 成為脫脂奶。
3、混合餵養的寶寶
可減少配方奶量, 增加母乳餵養次數。 但有的寶寶吃母乳會泄得更加厲害, 就減少母乳餵養次數(要注意保護乳汁分泌, 及時把奶吸出來冷凍), 增加配方奶量。 如果腹瀉沒有改善, 可把配方奶換成防腹瀉特殊奶(注意:6個月以下嬰兒不宜選豆基特殊配方奶)。
4、輔食添加期腹瀉寶寶的餵養
剛剛添加輔食時, 寶寶可能會因對事物不耐受發生腹瀉。 在添加輔食過程中, 如果寶寶發生了腹瀉, 要暫時停止添加引起腹瀉的那種食物。 待腹瀉停止後再減量添加, 觀察大便情況。
所以, 添加輔食時一定要一種一種添加, 這樣可清晰地知道是什麼輔食導致了寶寶腹瀉。 腹瀉時不要擅自停掉寶寶已經添加的的輔食, 需要停食,醫生會告訴你的。
溫馨提示:嬰幼兒腹瀉是否需要禁食,要由醫生來決定,沒有醫生囑咐,父母不能自行對腹瀉嬰兒實行禁食或饑餓療法。
需要停食,醫生會告訴你的。溫馨提示:嬰幼兒腹瀉是否需要禁食,要由醫生來決定,沒有醫生囑咐,父母不能自行對腹瀉嬰兒實行禁食或饑餓療法。