穗穗家的寶寶今年已經三歲多了， 從小就備受全家人的寵愛， 吃飯有挑食的習慣， 不愛吃青菜， 起初家裡人沒有在意， 認為寶寶想吃什麼就吃什麼吧， 總是滿足寶寶的任何要求。 可是， 最近穗穗發現寶寶的身比同齡的孩子要矮， 哪個家長不希望自己孩子未來身高一米八以上， 如今看到寶寶骨骼有發育遲緩的現象， 她的心裡就有些焦慮了， 寶寶挑食的原因到底是什麼呢？如何讓寶寶愛上吃飯呢？
挑食的原因
1、父母的影響
有研究表明， 寶寶挑食很大部分受父母的影響， 因為新生的寶寶對一切都是一無所知的， 他的第一任老師就是父母， 他的飲食習慣以及行為方式等都是從模仿中得來的， 如果家長在吃飯的時候總是挑三揀四， 那麼， 他的孩子也容易挑食或者偏食。 有的家長喜歡吃某種食物， 因此在做飯的時候， 也會經常做某種食物， 時間長了，
2、媽媽的知識素養越高， 寶寶越挑食
人對飲食的偏好從嬰幼兒時期就已經開始了， 並且如果准媽媽在孕期有偏食的習慣， 那麼， 寶寶在出生之後， 也很有可能偏食、挑食， 並且， 有一項研究報告顯示， 媽媽的知識素養越高， 他的寶寶偏食的幾率就越大， 一方面， 媽媽認為某種食物有利於寶寶的身體發育， 總是讓寶寶食用， 會出現飲食單一的情況， 另一方面， 媽媽越迫切的讓寶寶吃某總食物， 容易造成寶寶的反感。
3、不合胃口、沒有新奇感
寶寶拒絕吃某種食物， 都說“不好吃”， 有的媽媽認為是寶寶挑食， 其實也有可能媽媽準備的食物真的不合寶寶的胃口， 有的媽媽每天做的飯菜都差不多， 沒有新鮮感， 不能提起寶寶的興趣， 寶寶就越吃越沒有胃口了。
寶寶出現偏食、偏食的現象， 媽媽應該如何做， 才能重新喚醒他的味蕾呢？
1、變換吃飯場景
有時候寶寶吃飯是因為在餐桌上有不愉快的經歷， 寶寶每到吃時式就會想起， 媽媽可以變換就餐的場景，
2、讓吃飯變得活潑起來
孩子的天性就是遊戲， 如果吃飯的氛圍太壓抑， 也會降低寶寶的食欲， 因此， 媽媽在陪寶寶吃飯的時候， 可以給食物起一些童趣的名字， 或者把食物在盤子裡擺弄出各種新奇的造型，