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內心安寧,從容不迫的生活

文|Sinopec淡然

楊絳先生在散文集《走在人生邊上》寫道:“我今年一百歲, 已經走到了人生的邊緣, 我無法確知自己還能往前走多遠, 壽命是不由自主的, 但我很清楚我快'回家'了。 我得洗淨這一百年沾染的污穢回家。 我沒有'登泰山而小天下'之感, 只在自己的小天地裡過平靜的生活。 細想至此, 我心靜如水···”

——題記


生活充滿焦慮與壓力的醒味, 我們更多需要的是內心的安寧與從容不迫的生活。

我們的身邊也會經常看到一些人, 像楊絳先生一樣, 越活越漂亮, 越成熟, 越有氣質。

歲月無情也奈何不了她, 歸根結底, 這除了工作環境和生活環境的因素外, 我覺得, 絕不大部分越活越漂亮的人, 越走越輕盈的人, 具有以下幾個特點:


一、內心安寧, 懂得慈悲。

慈悲中的兩個字, 有不同的含義。 慈是指帶給他人利益與幸福;慈悲的悲是指掃除他人心中的不利益與悲傷, 慈悲亦泛指慈愛與憐憫。

一個人懂得慈悲, 是有福氣的人。 因為有心慈, 所以運氣也不錯。

我們常說“相由心生”, 一個有福氣的人, 福氣的相貌會自然而然通過外貌呈現出來。 一個內心安寧的人, 懂得慈悲的人, 能夠經常幫助別人, 憐憫別人的人, 他們有福氣,

而且面貌安然慈祥。

這樣的人, 會給帶給人一種安靜的漂亮。


二、內心安寧, 懂得捨得。

一個內心安寧的人, 知道有時候, 舍並不是一種失去, 相反, 有時候小舍, 反而會獲得大得。 比如, 一個人, 舍掉了自己的錢財, 卻幫助了該幫助的人, 他們就得到了長久的快樂。

而且, 付出所獲得的快樂要遠遠大於索取。

同樣, 懂得果斷放棄自己無法挽留的東西, 會波瀾不驚, 安寧的內心, 可以在面貌上呈現出來的氣質, 從而深深地吸引人。


三、內心安寧, 喜歡讀書。

而喜歡安靜的人, 最喜歡做的事情, 就是讀書。 她們不喜歡吃喝玩樂,

不喜歡四處婆婆媽媽、嘮嘮叨叨, 他們更喜歡安靜。

在下雨的午後, 捧一本書, 無憂無慮地窗臺前閱讀, 讓茶香四溢, 讓書香自我薰陶。

有句話說:你的氣質裡, 藏著你曾讀過的書。

所以, 一個人即使相貌平常, 但是, 經常閱讀, 自然會提升自己的氣質, 讓氣質為自己相貌加分, 讓自己成為氣質高雅的人。

安寧的內心, 豁達的態度, 與世無爭。 其實, 有時候, 與世無爭也是一種知足。

你如果有了超然達觀的心態, 也會讓你的相貌更加祥和。

——End——

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