有些孕媽媽在懷孕前有喝茶的習慣。 那麼懷孕後能否繼續喝茶？會不會影響腹中寶寶的健康呢？孕婦是可以喝茶的， 但是由於孕婦的體質特殊，
孕婦喝濃茶的危害有哪些？
茶葉中含有2%-5%的咖啡因， 大量飲用較濃的茶水， 尤其是紅茶， 對人體會有一定的興奮作用， 從而刺激胎動增加， 甚至可能影響到胎兒的發育， 使其體重減輕。
1、導致孕期貧血
濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。 孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響， 鞣酸還會妨礙鐵的吸收， 導致孕期貧血或貧血治療困難。
2、導致胎兒貧血影響胎兒健康
另外， 茶葉中還含有鞣酸、茶鹼、咖啡鹼等物質， 尤其是鞣酸， 可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的複合物， 妨礙孕婦對鐵的吸收。 因此如果過多飲用濃茶， 就有引起妊娠貧血的危險， 胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。
3、給心臟和腎臟帶來負擔
長期大量飲濃茶， 還會使心跳加速， 尿量增多， 血液迴圈增快， 這無疑會給本就體弱的孕婦帶來心臟、腎臟的負擔。 因此， 不主張孕婦喝大量的濃茶。
孕婦喝茶的好處有哪些？
當然， 茶葉中也含有鋅、維生素C等有益成分， 再加上有些孕婦由於妊娠反應， 胃口不佳， 喝茶不僅能補充自身及胎兒的所需， 還可調節口味， 增加食欲， 因此， 有飲茶習慣的孕婦仍可保持這個愛好， 常常喝些淡茶水也未嘗不可。 只是切忌不要在空腹時飲用， 一般可於飯後1小時喝上一杯稍淡的茶水。
懷孕期喝茶是可以的， 但要注意不要過量、過度、過濃， 以防止喝濃茶的不利因素， 平時有喝濃茶習慣的婦女， 妊娠期應適當改變一下自己喝濃茶的習慣， 同時應喝新鮮茶， 不要喝濃茶或放置時間過長的茶。 這樣既滿足個人生活中的需要， 有利於身體的健康， 又有利於胎兒的發育和生長。
懷孕期孕婦喝茶是可以的， 但請不要喝濃茶和紅茶， 那樣會影響孕媽媽和胎兒的健康。