我認識的孩子父母， 幾乎沒有不為孩子磨蹭、拖拉犯愁的。
一位爸爸就這樣說， 自從孩子上幼稚園以來， 每天早上就跟打仗一樣， 孩子各種磨蹭。
早上起床要喊N遍， 洗臉刷牙穿衣也要催， 實在忍不了了只好幫她穿好， 扛出門去——我也不想代勞， 也不想來硬的， 可是不扛不行啊， 要不然肯定遲到， 孩子上幼稚園遲到， 我上班也要遲到。
有天早上， 實在出門晚了， 我就抱著女兒一路狂奔。 快到岔路口時， 被幾個人攔截下來——他們懷疑我拐賣孩子。 我哭笑不得， 上氣不接下氣地大喊：“我是她爸爸！快別攔著我！只有幾分鐘就要遲到了！！”可人家不信。
晚上睡覺也是， 刷牙洗臉、講故事、拉窗簾等睡覺儀式都做完了， 她還要在床上折騰很久才睡下。
說多了都是淚啊！快給我支個招吧， 告訴我到底怎麼才能讓孩子不磨蹭不拖拉啊！
在多數情況下， 父母對孩子磨蹭沒有比較好應對之招， 一著急就催促、代勞了。 怎麼破？
關於孩子的拖拉、磨蹭， 心理家研究發現， 更多受限於孩子的認知水準發展。 如果父母在不瞭解孩子認知發展規律的基礎上， 對孩子做事慢的現象做出過度干預， 反而加重了孩子的“拖延”、“磨蹭”。
美國著名的格塞爾人類發展研究所， 對數千名孩子做了四十多年跟蹤， 詳細研究兒童行為的變遷與發展， 總結出孩子時間觀的發展規律：
一般地， 孩子在2歲半到3歲的時候， 時間觀念開始迅速發展。
對“現在”“過去”和“未來”的事情， 一般都能很準確地說出。 在此以前， 雖然他們對先後次序的觀念有了初步萌芽， 但都十分愉快地生活在當下， 對於“過去”和“未來”感覺都不強。
不過， 對這個年齡段的小孩子來說， 掌握時間概念比較困難， 因為時間是很抽象的東西， 看不見也摸不著。 所以專家建議， 我們在教孩子的時候， 最好用掛曆、日曆等方式把時間具體化。
4歲孩子對於一天之中要做的事情， 以及每件事情前後的時間關係， 大多已經有了相當不錯的理解。 他們能說出哪天在幼稚園做了什麼， 但是， 大多數4歲孩子還不能準確地說出他們什麼時候上床睡覺、吃飯、起床、去幼稚園等。
大多數5歲孩子， 已經能夠掌握成年人常用的與時間相關的詞彙， 他們已經分得清過去與將來， 知道一天之中跟他有關的事情和時間上的相互關係。
6歲的孩子對時間觀念的理解自然比過去更加透徹和深入， 對時間順序這一概念的瞭解也伸展得很遠， 他們尤其喜歡聽爺爺奶奶講過去的故事。
不過， 即使長到了6歲， 大部分孩子仍然不會認鐘錶， 對於10分鐘大約是多長時間沒有什麼感覺。 因此， 你如果告訴孩子， 他還可以再玩20分鐘就該如何如何，
7歲孩子對時間的感知， 不論是興趣上還是能力上， 都有了一個飛躍。 他們已能夠認出時鐘錶盤上的時間了， 而且還能說出現在是幾點幾分， 知道一個小時有多少分鐘。
不過， 即使他們對時間的感悟力日漸增強， 7歲孩子做事情卻是典型的磨磨蹭蹭， 他們做事情的時候， 經常會拖拉到一段時間快用光了的時候， 才會趕緊匆匆忙忙做出來。
孩子拖拉的現象一般會在8歲左右得到改善。 8歲的孩子比以前更加懂得遵守時間， 他做事情比以前迅速得多。 這使得他不再像過去那般苦於無法按時完成任務， 他們現在可以做到按時上學，也知道守時，知道什麼時候該做什麼。
基於不同階段孩子的認知特點，我們會發現，針對孩子的拖延、磨蹭，這幾種方式是無效的。
催促
孩子並不會因為父母催促而快起來，相反，催促多了可能會給孩子帶去無助的感覺，讓他反復體驗到“我好像很難達到父母的要求”的挫敗感；或者讓孩子變得逆反，乾脆更慢一點，跟父母對著幹。
代勞、包辦
代勞、包辦會導致孩子不做主動加工，只做自動加工。他們可能會把每天上學、起床睡覺、吃飯穿衣、學習看書，都看成是父母的事情，與自己無關。時間一長，他們還可能形成一種思維定勢——雖然做事慢會被爸爸媽媽罵，但只要我裝聽不到，他們都會替我做的！
這樣下去，父母越來越累，而孩子也少了很多鍛煉機會，做事能力變弱，想快也快不起來了。
貼標籤
當孩子做事慢的時候，父母看得著急了，經常會不經意地說給孩子貼上“磨蹭”“拖拉”的負面標籤，如“你就是遺傳了你媽媽/爸爸的，做事磨蹭”“你是世界上做事最拖拉的孩子了”“你這個磨蹭孩子，我該拿你怎麼辦”……
然而，這樣的話說多了，不僅不能讓孩子變得更高效，反而可能強化了孩子的磨蹭心理，做事更加快不了了。
到底有沒有辦法，可以愉快地讓孩子的節奏和大人儘量合上拍呢？
❶ 和孩子玩比賽的遊戲
如，每天早晨起床時，我們可以跟孩子說：“寶貝，看我們兩個誰穿衣服穿得最快；看我們兩個誰先到達洗手間去刷牙……”
當你和孩子建立了這種競賽關係時，孩子就能意識到時間的緊張，並且想要努力去提高自己的速度——每個孩子都有想變得更好的意願，在比賽中，他會自動變得更快一點，試圖戰勝你。
（小提醒：跟孩子玩這種比賽遊戲，要多讓孩子贏，父母適當示弱，並給予孩子及時鼓勵。）
❷ 陪伴孩子共同完成某件事
可如果孩子本身就是慢性子，你說比賽他也快不起來，這時，我們就最好放低自己的節奏，陪伴孩子共同完成某件事。
在陪伴的過程中，可以用語言進行鼓勵，比如“寶貝，媽媽相信你能穿好的，一步一步來。”
中間可以再提醒孩子，“嗯，已經穿好一隻袖子了，媽媽一定能夠很快看到你穿好衣服的。”
就這樣，我們並不催促，但是過程中，給孩子一個稍快的節奏，讓他能慢慢按照大人的節奏去努力。等他再大一點，就慢慢地快了。
❸ 引導孩子做好時間管理
孩子再大點（六歲以後），已經能夠看懂時鐘了，我們還可以帶孩子一起製作一個“時間表”，跟他一起學習時間管理。
首先，讓孩子知道時間點和時間段的概念。
比如，孩子要在10點之前睡覺，這是一個時間點；但是刷牙需要5分鐘，洗澡需要20分鐘，這是時間段。
如果孩子問你“一分鐘有多長”，你可以讓孩子自己不快不慢地數60下。
讓孩子對時間點和時間段有清楚明確的概念，並且知道做每一件事情需要多長時間，有助於他更好地計畫時間。
第二，讓孩子對自己要做的事情排出主次，並建立要事第一的規則。
比如，從放學回家到晚上睡覺前的這段時間，我們要做的事情一般有：做作業，看書，看動畫片，刷牙，洗澡，睡覺……那我們就可以引導孩子按照這些事情的重要性排出先後，並根據要事第一的規則合理安排時間——哪件事情最重要最緊急，最先做，哪件事情不那麼重要或不那麼緊急，可以後做，在每件事件上分別計畫花費多少時間。
第三，父母在這個過程當中，需要扮演提醒者和監督者的角色。
剛開始做時間管理時，我們可以在每個專案時間快到時，提前幾分鐘去提醒孩子。不過，孩子如果有項目沒在計畫時間內完成，也不需要做過多指責，我們只需要在睡前和孩子一起對每天的時間管理情況做出評估，並適時地給與表揚就好了。
“你今天做作業比昨天快了10分鐘”“你今天睡覺的時間比昨天晚了幾分鐘”“你今天每一件事情都是嚴格按照時間表來做的，這是一個好的開始”……這樣的話，能讓孩子更確信時間管理的好處，從而將時間管理堅持下去。
不過，雖然上述方法能夠遵循孩子身心發展規律，並在一定程度上緩解孩子磨蹭、拖拉的現象。但不管怎樣，孩子在七八歲之前，可能都無法從根本上改善這一現象。我們需要做好這個心理準備。
他們現在可以做到按時上學，也知道守時，知道什麼時候該做什麼。
基於不同階段孩子的認知特點，我們會發現，針對孩子的拖延、磨蹭，這幾種方式是無效的。
催促
孩子並不會因為父母催促而快起來，相反，催促多了可能會給孩子帶去無助的感覺，讓他反復體驗到“我好像很難達到父母的要求”的挫敗感；或者讓孩子變得逆反，乾脆更慢一點，跟父母對著幹。
代勞、包辦
代勞、包辦會導致孩子不做主動加工，只做自動加工。他們可能會把每天上學、起床睡覺、吃飯穿衣、學習看書，都看成是父母的事情，與自己無關。時間一長，他們還可能形成一種思維定勢——雖然做事慢會被爸爸媽媽罵，但只要我裝聽不到，他們都會替我做的！
這樣下去，父母越來越累，而孩子也少了很多鍛煉機會，做事能力變弱，想快也快不起來了。
貼標籤
當孩子做事慢的時候，父母看得著急了，經常會不經意地說給孩子貼上“磨蹭”“拖拉”的負面標籤，如“你就是遺傳了你媽媽/爸爸的，做事磨蹭”“你是世界上做事最拖拉的孩子了”“你這個磨蹭孩子，我該拿你怎麼辦”……
然而，這樣的話說多了，不僅不能讓孩子變得更高效，反而可能強化了孩子的磨蹭心理，做事更加快不了了。
到底有沒有辦法，可以愉快地讓孩子的節奏和大人儘量合上拍呢？
❶ 和孩子玩比賽的遊戲
如，每天早晨起床時，我們可以跟孩子說：“寶貝，看我們兩個誰穿衣服穿得最快；看我們兩個誰先到達洗手間去刷牙……”
當你和孩子建立了這種競賽關係時，孩子就能意識到時間的緊張，並且想要努力去提高自己的速度——每個孩子都有想變得更好的意願，在比賽中，他會自動變得更快一點，試圖戰勝你。
（小提醒：跟孩子玩這種比賽遊戲，要多讓孩子贏，父母適當示弱，並給予孩子及時鼓勵。）
❷ 陪伴孩子共同完成某件事
可如果孩子本身就是慢性子，你說比賽他也快不起來，這時，我們就最好放低自己的節奏，陪伴孩子共同完成某件事。
在陪伴的過程中，可以用語言進行鼓勵，比如“寶貝，媽媽相信你能穿好的，一步一步來。”
中間可以再提醒孩子，“嗯，已經穿好一隻袖子了，媽媽一定能夠很快看到你穿好衣服的。”
就這樣，我們並不催促，但是過程中，給孩子一個稍快的節奏，讓他能慢慢按照大人的節奏去努力。等他再大一點，就慢慢地快了。
❸ 引導孩子做好時間管理
孩子再大點（六歲以後），已經能夠看懂時鐘了，我們還可以帶孩子一起製作一個“時間表”，跟他一起學習時間管理。
首先，讓孩子知道時間點和時間段的概念。
比如，孩子要在10點之前睡覺，這是一個時間點；但是刷牙需要5分鐘，洗澡需要20分鐘，這是時間段。
如果孩子問你“一分鐘有多長”，你可以讓孩子自己不快不慢地數60下。
讓孩子對時間點和時間段有清楚明確的概念，並且知道做每一件事情需要多長時間，有助於他更好地計畫時間。
第二，讓孩子對自己要做的事情排出主次，並建立要事第一的規則。
比如，從放學回家到晚上睡覺前的這段時間，我們要做的事情一般有：做作業，看書，看動畫片，刷牙，洗澡，睡覺……那我們就可以引導孩子按照這些事情的重要性排出先後，並根據要事第一的規則合理安排時間——哪件事情最重要最緊急，最先做，哪件事情不那麼重要或不那麼緊急，可以後做，在每件事件上分別計畫花費多少時間。
第三，父母在這個過程當中，需要扮演提醒者和監督者的角色。
剛開始做時間管理時，我們可以在每個專案時間快到時，提前幾分鐘去提醒孩子。不過，孩子如果有項目沒在計畫時間內完成，也不需要做過多指責，我們只需要在睡前和孩子一起對每天的時間管理情況做出評估，並適時地給與表揚就好了。
“你今天做作業比昨天快了10分鐘”“你今天睡覺的時間比昨天晚了幾分鐘”“你今天每一件事情都是嚴格按照時間表來做的，這是一個好的開始”……這樣的話，能讓孩子更確信時間管理的好處，從而將時間管理堅持下去。
不過，雖然上述方法能夠遵循孩子身心發展規律，並在一定程度上緩解孩子磨蹭、拖拉的現象。但不管怎樣，孩子在七八歲之前，可能都無法從根本上改善這一現象。我們需要做好這個心理準備。