在塗抹化妝品時， 一旦皮膚出現輕微發紅、痛癢， 很多人便認為這是肌膚過敏的症狀， 其實這也有可能是敏感性肌膚的表現。 那麼， 肌膚過敏和敏感性肌膚有什麼不同呢？這些人群在日常生活中要注意什麼呢？
幾個同學在討論自己買的護膚品。 （李諶涵/人民圖片）
首先， 敏感性肌膚和肌膚過敏分別是什麼呢？衡水市第二人民醫院皮膚科主任醫師李俊峰表示：“肌膚變得敏感其實就是人們不良的習慣造成的肌膚屏障受損， 對外界的防禦能力較差；而肌膚過敏是肌體對特定過敏原產生的自我防禦。 ”
其次， 兩者產生的原因有所不同。 人民健康網介紹， 環境污染、工作壓力、生活習慣、濫用護膚品（尤其是使用了含激素類的護膚品）以及非正當醫美護膚等一系列繼發性因素， 通常會引起“肌膚亞健康”， 而皮膚亞健康最主要的表現形式就是“敏感性肌膚”。
而肌膚過敏則是由過敏原引起的， 主要與肌體的免疫系統有關。 據《健康時報》報導， 常見過敏原為花粉、塵蟎、皮毛及物理性、化學性物質。
再次， 敏感性肌膚和肌膚過敏的症狀表現也有所不同。 李俊峰表示， 敏感性皮膚在遇到外界刺激， 如洗桑拿或者是海邊日光的照射時， 再或者是在擦普通化妝品的時候不能夠耐受時， 皮膚就會出現一些紅斑、小丘疹， 伴有灼熱和灼痛感。 人民網時尚頻道也提到， 敏感性肌膚在受到刺激後表現為肌膚保水能力差、乾燥脫皮、皮膚緊繃、局部瘙癢、搔抓後肌膚不平滑等一系列問題。
而對於肌膚過敏來說， 患者的主要表現則為接觸性皮炎或面部濕疹。 《健康時報》介紹， 患者在接觸過敏原後，
最後， 對於敏感性肌膚和肌膚過敏人群來說， 在日常生活中應該注意什麼呢？據新華網報導， 敏感性肌膚的日常護理極其重要， 例如在夏日患者應加強防曬， 儘量使用成分簡單、藥物性的化妝品， 或者使用溫和、少含或不含刺激成分的產品。 另外， 敏感性肌膚人群還應該多吃水果、蔬菜來增加維生素Ｃ的攝入， 並保持皮膚水分， 提高皮膚耐受性。 同時， 遠離煙、酒等刺激物品也將有助於預防或減輕皮膚敏感症狀。
而對於肌膚過敏的人們， 首先要遠離過敏原。 浙江線上刊文稱， 如果出現了灼熱、發癢、腫脹等現象， 不可自作主張使用保養品補救，
浙江線上還提醒， 無論是過敏感性肌膚還是肌膚過敏， 人們都要加強保濕與防曬， 以提升肌膚抵抗力， 建立肌膚天然保護屏障。 （丁文）
本文由衡水市第二人民醫院皮膚科主任醫師李俊峰進行科學性把關。
(責編：申佳平（實習生）、張希)