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7大助孕小秘笈,幫你輕鬆擁有好孕~

任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。 除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外, 科學研究表明, 選好受孕時間等因素也是十分重要的。 下面就來看看, 如何讓你快速懷上小Baby。

一:掌握最佳時間

春末:3-4月份懷孕, 正是春暖花開的季節, 此時氣候溫和適宜, 風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。

秋初:9-10月份受孕也較為合適。 由於9-10月份正值秋高氣爽, 氣候溫暖舒適, 睡眠食欲不受影響。

下午5-7時:研究發現, 無論是精子的數量還是品質在下午稍後的這段時間則達到高峰。 恰好也在此時, 女性最容易受孕。

25歲左右:人類的最佳生育年齡是25歲左右, 最好別超過28歲。

二:監測排卵

排卵期計算法:如果你的月經週期很有規律, 就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。 計算出下一次月經來潮可能在哪一天, 然後倒推16天, 這就是你大致排卵的日期。

基礎體溫測量法:正常婦女基礎體溫在月經週期中呈週期性變化, 一般排卵發生在基礎體溫上升前或由低向高上升的過程中, 排卵後基溫的升高提示排卵已經發生。 在基溫處於升高水準的最初3天為“易孕期”。 體溫升高幅度一般為0.3℃-0.5℃。

宮頸粘液觀察法:一般有正常月經週期的婦女, 在經淨後會感覺有一個陰部的“乾燥期”, 隨之出現“濕潤期”, 其後又是“乾燥期”和下次的月經來潮。 這裡所謂“濕潤”是指源自陰道的宮頸粘液所產生的陰部濕潤感。

三:早孕試紙

一旦提示有懷孕則皆大歡喜, 倘若提示尚未懷孕, 那麼請不要沮喪, 繼續堅持重複使用這幾招絕對讓你很快中彈。 從想懷孕到真的懷上, 一共要花三個月的時間,

前後用六張排卵試紙, 八張早孕試紙。

早孕試紙的作用:試紙法是判斷是否懷孕的最簡單方便的一種方法。 其機理是定性測定尿液中的人絨毛膜促性腺激素(HCG)。 將尿液滴在試紙上的檢測孔中, 如在試紙的對照區出現一條有色帶(有的試紙顯紅色, 有的試紙顯藍色), 表示未受孕, 反之, 如在檢測區出現明顯的色帶, 則表示陽性, 說明發生妊娠。

四:診療不孕

第一步, 夫妻同診同治。 一些夫妻發生不孕不育後, 往往只讓其中一方進行檢查, 對此, 醫院專家建議, 不孕不育患者應夫妻同治, 這有利於最快找出病因, 縮短治療時間。 據世界衛生組織統計表明, 不孕不育症中有40%為男方原因, 50%為女方原因, 也有夫妻雙方同時存在原因的。 發生不孕不育後, 夫妻雙方不要互相埋怨, 而應該互相鼓勵, 積極治療。

第二步, 規範專業診療。 要在醫生的指導下, 堅持治療, 要有恒心、有耐心, 那種心急如焚的心情是治療不孕不育的大忌, 不孕症是全身多種疾病反映出來的結果, 在治療上,

可能要費一些周折。 但患者們切不可灰心, 由於現在醫療技術發達, 該病的治療一般也不會超過半年的, 少的兩個月就見效了。

五:行房姿勢

最佳受孕姿勢一:生殖器可從正面交合, 這是最普遍的一種性交方式。 女方平躺仰臥, 雙膝微彎稍分開, 這樣可使精液射在宮頸口周圍, 這樣的體位對子宮前位的女性最佳。如果你想懷孕,性交後,就應該老老實實地在床上躺著休息一會兒,這樣可以防止精液外流。千萬不要馬上起來,也不要衝澡,可以等一等。

最佳受孕姿勢二:從背面進入,這樣的體位對子宮後位的女性可能更佳,更有利於宮頸浸泡在精液池中。

六:人工受孕

首先,需對接受人工授精的不孕女性做詳細的婦科檢查,檢查內外生殖器是否正常、子宮內膜活檢腺體分泌是否良好、雙側輸卵管是否通暢等,若這些都正常,才具備接受人工授精的條件。然後需要估計排卵日,以選擇最佳的授精時間。常用的估計排卵日的方法包括測定基礎體溫、宮頸粘液(一般在排卵前4-5天出現),或接近排卵日連續測定尿黃體生成素的峰值,或連續陰道超聲波檢查等。

七:試管嬰兒

做試管嬰兒,必須有結婚證、夫婦身份證及准生證。

男方需化驗精液,女方亦需完成一些基本的檢查,如婦科檢查、診刮、輸卵管通透試驗、抗精子抗體、肝功能和乙肝兩對半、血常規分析和出凝血時間及基礎內分泌激素測定(月經第3天)等。若無異常,醫生會為您建立一份病歷,告訴您何時開始試管嬰兒治療。

一般黃體中期即月經第21天開始用藥,使體內促性腺激素處於低水準,用藥8天左右月經來潮,月經第3-7天,開始肌肉注射促卵泡發育的藥物,3天后B超監測卵泡發育情況,調節用藥劑量,促卵泡發育藥物應用10天左右,卵泡發育成熟,這時經B超引導下經陰道穹窿穿刺可取出卵子,在體外授精,培養3天后授精卵發育成胚胎放入宮腔,移植後臥床休息2-4小時。整個過程痛苦很小,一般不需住院。試管嬰兒一個週期需花費1萬-1.5萬(國產藥1萬元以內)。

這樣的體位對子宮前位的女性最佳。如果你想懷孕,性交後,就應該老老實實地在床上躺著休息一會兒,這樣可以防止精液外流。千萬不要馬上起來,也不要衝澡,可以等一等。

最佳受孕姿勢二:從背面進入,這樣的體位對子宮後位的女性可能更佳,更有利於宮頸浸泡在精液池中。

六:人工受孕

首先,需對接受人工授精的不孕女性做詳細的婦科檢查,檢查內外生殖器是否正常、子宮內膜活檢腺體分泌是否良好、雙側輸卵管是否通暢等,若這些都正常,才具備接受人工授精的條件。然後需要估計排卵日,以選擇最佳的授精時間。常用的估計排卵日的方法包括測定基礎體溫、宮頸粘液(一般在排卵前4-5天出現),或接近排卵日連續測定尿黃體生成素的峰值,或連續陰道超聲波檢查等。

七:試管嬰兒

做試管嬰兒,必須有結婚證、夫婦身份證及准生證。

男方需化驗精液,女方亦需完成一些基本的檢查,如婦科檢查、診刮、輸卵管通透試驗、抗精子抗體、肝功能和乙肝兩對半、血常規分析和出凝血時間及基礎內分泌激素測定(月經第3天)等。若無異常,醫生會為您建立一份病歷,告訴您何時開始試管嬰兒治療。

一般黃體中期即月經第21天開始用藥,使體內促性腺激素處於低水準,用藥8天左右月經來潮,月經第3-7天,開始肌肉注射促卵泡發育的藥物,3天后B超監測卵泡發育情況,調節用藥劑量,促卵泡發育藥物應用10天左右,卵泡發育成熟,這時經B超引導下經陰道穹窿穿刺可取出卵子,在體外授精,培養3天后授精卵發育成胚胎放入宮腔,移植後臥床休息2-4小時。整個過程痛苦很小,一般不需住院。試管嬰兒一個週期需花費1萬-1.5萬(國產藥1萬元以內)。

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