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夏季防曬,最後一個最奇葩!

夏季已經悄悄接近了, 出門如何防曬成為了重點, 下面教大家幾招夏季防曬小妙招!

最好的防曬食物番茄

多食用番茄可提高皮膚防曬能力,

煮熟的番茄中番茄紅素含量很高, 番茄紅素是抗氧化劑, 這是取得防曬效果的關鍵。 據科學家研究還發現, 食用番茄還可使皮膚中的前膠原含量大大提高, 前膠原可使皮膚緊致, 有可能延緩皮膚老化進程。

曬後禁用熱水洗臉

曬後肌膚比較脆弱,

用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血, 肌膚出現紅斑或曬斑。 最佳方式是等待肌膚恢復常溫狀態, 用涼水清洗面部, 從而給肌膚鎮靜, 消紅熱。

物理防曬

遮陽傘、防曬衣、墨鏡等這些是很有效的很方便的物理防曬方法。 所以平時外出一定要備好遮陽傘,

包裡備一件輕便的防曬衣。 喜歡穿短裙, 短褲的姑娘們, 要注意腿部的防曬。

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