我們都知道， 孩子在幼稚園生活， 往往比在家裡的時候更容易得病， 除了小朋友之間容易交叉感染之外， 資深的幼稚園老師另有說法……
康康4歲了， 基本上每個月都要生一場病， 不是感冒， 就是肚子痛， 有時候甚至是不明原因的不舒服。
孩子不舒服， 家長也不敢忽視， 往往是又跑醫院， 又留家守護。 其實， 孩子很多的健康問題是與家長不正確的護理方式密切相關的。
不要"製造緊張"
家長不要在送孩子上幼稚園的路上， 叮囑他要聽老師的話， 要守紀律， 要懂禮貌， 唱歌時要大聲等等， 這些要求、禁令或者勸告也會使孩子感到無法達到要求而出現焦慮不安的情緒。
更不要以"送你去幼稚園"嚇唬孩子， 家長要給孩子多講一些上幼稚園的好處， 比如有許多玩具、好多小朋友一塊玩， 讓孩子感受到上幼稚園是快樂的， 從而期待著每天的幼稚園生活。
今天學了什麼呀？ 放學回家後， 全家人圍著孩子問這問那， 不僅使孩子厭煩， 還會強化入園的"不適應"。 因為情緒是受客觀環境影響的， 成人的緊張和反常表現會直接影響孩子， 使他們產生焦慮情緒， 近而影響到孩子的身體健康。
不要"匆忙早餐"
有的家長怕孩子在幼稚園吃早飯吃不好， 每天早晨一定要在家給孩子先吃上一頓早點， 又是牛奶， 又是雞蛋， 讓孩子吃得肚子飽飽的， 但是為了怕遲到，
其實， 與其讓孩子在家裡匆匆忙忙地吃， 不如讓他在幼稚園裡安安穩穩地吃。 正規幼稚園裡的食譜都是經營養專家科學配製的， 其營養搭配合理， 家長可完全放心。
不要"密捂不透風"
只有保暖才能不感冒？事實正好相反， 很多孩子的感冒恰恰是被大人“捂”出來的。 幼稚園遊戲多， 活動量大， 而且孩子本身都好動， 穿得太多， 很容易出汗， 汗濕了衣服， 涼涼的貼在身上， 就容易受寒著涼。 同時， 家長需知道， “春捂”並不是說穿的越多越好， 而是要捂得有講究， 既上薄下厚。
春、夏季最好給孩子多帶幾套套乾淨的衣褲放在幼稚園裡， 當孩子出汗過多時， 老師可以及時為孩子更換，
不要"刻意加餐"
一些家長總擔心孩子在幼稚園裡吃不飽， 傍晚回來後， 不管孩子是否喊餓， 都要哄著孩子吃很多的飯。 這樣的飲食習慣很容易引起消化不良， 造成孩子夜間睡眠品質差， 久而久之， 孩子就生病了。
不要“晚睡綜合症”
晚睡給孩子帶來潛在危害， 是家長所無法想像的。 睡眠缺乏會影響身體的免疫系統正常工作， 從而增加患感冒和感染性疾病的可能性。 同時， 睡眠會影響孩子的心血管健康、大腦、學習以及行為模式。 所以足夠的睡眠是孩子生長發育和健康成長的先決條件之一。
家長要培養孩子早睡早起的習慣。 孩子最佳的睡覺時間是晚上8點半， 最遲不能超過9點。 早上起床的時間最好是7點以後。
特別是在這個疾病高發的季節， 做好以上5點的同時， 我們還要做好家庭的日常衛生及保健工作， 杜絕疾病的傳播。
1、保持室內環境的清潔衛生， 有利於減少細菌， 降低疾病發生的幾率。
2、保持室內適宜的溫度和濕度， 當溫度在8-18℃時， 室內相對濕度保持在40%-60%之間， 人體感覺舒適健康。
3、經常開窗通風換氣， 保證室內空氣新鮮。 一般在上午9點—11點， 下午2點—4點， 城市中的污染較少， 開窗效果較好。
4、幫助孩子養成講衛生的好習慣， 勤洗手， 勤曬被褥和換洗衣物。
5、儘量避免帶孩子去擁擠的、空氣不流通的公共場所， 以減少傳染病的發生。
6、儘量多帶孩子參加戶外活動。 在空氣新鮮， 陽光充足的戶外奔跑跳躍，
孩子健康成長是老師和家長共同的希望， 只有家園配合， 才會為孩子創造一個快樂的成長環境。