大家都知道紅木是個好東西, 但為什麼說, 中老年人睡紅木大床會更長壽?
紅木香味可穩定神經中樞
據專家研究發現, 紅木的材香可以穩定中樞神經系統,
睡硬板床保證身體不變形
正常人的脊柱是直的, 從側面看, 脊柱有四個生理彎曲, 看起來像個“S”形。 對床的基本要求是能保持脊柱的正常生理狀態, 維護背面呈直線, 側面觀呈生理彎曲。 但睡在席夢思床上, 不管採取哪種姿勢, 都容易陷下去, 翻身不易, 而且身體的中段往往總要下陷, 改變了脊柱正常的生理狀態, 使身體朝上的那側肌肉放鬆, 而下陷於軟墊部分的肌肉被動地拉緊。 這樣下來腰背部的肌肉就得不到很好的休息, 以至於清晨起床時可能會出現腰酸背痛的症狀。 特別是對骨質有些疏鬆的中老年人來說, 更會如此。
而睡硬板床則不容易使身體變形, 並且睡眠品質高, 歇息過後精力會很充沛。 如果中老年人睡紅木大床, 可在床上可加層薄薄棉墊, 對身體非常有幫助, 可以延年益壽。
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