一般情況下， 排卵時不會有不適的感覺， 如果准媽媽的身體較為敏感， 就會感到下腹部， 尤其是右側下腹部隱隱作痛。 這種痛感的時間因人而異， 有的入只有短短幾分鐘， 有的人則可以持續幾個小時。 發生這種脹痛感覺的時間通常在兩次月經中間（也就是排卵期）， 這個就是排卵正是排卵的信號。
正常女性每月排卵一次， 排卵日大約在下次月經前12-16天；而卵子排出後只能存活1天左右， 要想把握好卵子黃金24小時， 首先要算准你的排卵日。
為什麼說只有排卵期同房才能受孕?
正常女性每個月在左側或右側卵巢中一般有1個卵子成熟並排出， 當卵子從卵泡中排出後， 一般需要經過8-10分鐘的時間。 卵子的壽命與精子相比要短得多了， 卵子的存活時間為12-24小時。 進入輸卵管內的卵子， 如果在24小時內與精子相遇， 精子和卵子就可以結合受精， 若此階段精子與卵子失去相遇的時機，
怎樣預算排卵期呢？
正常情況下， 排卵是有規律性的， 平均在28天左右， 在21~35天範圍內都算正常。 如果女性出現排卵量少， 不排卵， 或排卵不規則的症狀， 都可以被叫做排卵異常。 女性的月經週期不完全相同， 多數在21 - 35 天；排卵則發生在下次月經週期前14天左右， 由此， 您就可以推算出自己的最易受孕期。 例如， 通過定期記錄， 在您發現自己的月經週期一般在27 - 34 天之間時， 以27 - 14=13， 以34 - 14=20；那麼， 每個月經週期的第13 -20 天便是您最易受孕的階段。
（熟知排卵期症狀——白帶拉絲）
另附基礎體溫測量方法， 祝各位一次就能喜當爹媽：
1、早上醒來後， 不做任何動作的情況下， 用溫度計測出口腔溫度。
2、將測出的體溫數標在基礎體溫圖表上。 基礎體溫表可自己繪製：橫軸為日期， 縱軸為體溫， 原點為本月的月經開始日。
3、將一月的體溫數用線接起來， 形成曲線， 經2-3個月測試後便可通過曲線判斷出排卵期。
4、每日最好在同一時間進行測量。
排卵後即變為白色稠厚，
想要孕育出一個健康的孩子， 那麼首先就要保證自己的精子是健康的完整， 符合以下標準才算正常：正常男性一次性生活射出的精液大概為2～6毫升， 每毫升含精6000萬～2億， 正常形態精子不少於70%， 才是健康的。
當精子只要進入女性輸卵管內， 就具有很強的受精能力， 時間為1-2天， 也就是說只有在婦女排卵前後1-2天內同房， 才有可能受孕。
考慮到精子和卵子的存活時間， 一般將排卵日的前3天和後3天， 連同排卵日在內共7天稱為排卵期， 所以用試紙找出排卵期後， 想懷上孩子的小夫妻們就在這幾天多多努力吧！