家裡的小寶貝是過敏體質該怎麼辦呢？一不小心就拉肚子、長小紅疹， 寶貝吃不好、睡不安、哭鬧不止， 作為家長真是傷透腦筋了。
寶寶過敏除了看病治療外， 生活護理也是非常重要的。
在家裡的時候， 首先要排查家裡的過敏原：除了食物引發的過敏， 花粉、塵蟎、灰塵、真菌、動物皮毛、甲醛、羽毛、媽媽的化妝品、油漆、酒精都容易引發寶寶過敏， 所以能清除的最好清除， 不能清除的要儘量避免寶寶接觸。
在日常飲食的安排上， 首先要排查易過敏的食物， 如已曉哪樣食物過敏， 就儘量避免寶寶的食入， 預防過敏最好的辦法就是母乳餵養， 純母乳餵養至少6個月還可以降低寶寶的過敏風險。
解決了寶寶的主食問題， 家長可能又要擔心寶寶到了6個月該怎麼添加輔食啊，
在飲食方面， 家長要注意均衡營養搭配， 要讓寶寶多攝入富含維他命和植物蛋白質的食物， 少吃油膩冰冷刺激性食物， 甜食也要盡可能地少吃或者不吃 ， 多吃點抗過敏的食物。
在皮膚護理上， 寶寶穿著應該寬鬆、舒適、透氣， 選擇純棉的， 室溫保持在24°C—26°C， 濕度控制在40%—50%， 有濕疹的寶寶洗澡時， 水不能太熱， 溫度在35°C—37°C， 最好用弱酸性沐浴露和洗髮露， 每週用一次， 寶寶在水裡的時間控制在10分鐘內。
另外， 寶寶一出浴盆就要把他的皮膚擦乾， 然後抹上保濕護膚霜。 要保持寶寶雙手清潔， 經常修剪指甲， 避免抓撓， 以免感染。
在外出方面， 每天適度運動可以提高寶寶的免疫力， 幫助寶寶改善過敏體質， 避免氣溫高的時候出門， 氣溫低的時候出門， 要注意不讓寶寶過度疲勞， 注意保暖、戴口罩， 不要讓寶寶吸入寒冷的空氣，
只要在生活上處處注意點， 過敏寶寶也可以過得很舒心。