更年期一般會出現在女性絕經前後，
很多人都認為女性在進入更年期之後就在加速衰老，
然後就會過渡到老年期。
但是也有很多女性朋友不知道更年期的正常年齡，
所以往往在日常生活中會忽視更年期的一些症狀，
那麼女人多少歲會進入更年期呢?進入更年期之後又應該注意哪些問題呢?
更年期的年齡一般是在40歲到60歲左右， 也就是說， 如果女性進入到40歲， 或者是在60歲之內出現更年期都是正常的。 但是如果女性在40歲之前就進入了更年期的話， 那麼很有可能就會出現月經紊亂， 性欲低下以及潮熱汗出的症狀。
更年期應該注意的事項：1、女性進入到更年期了之後， 一定要注意控制好自己的飲食， 在日常生活中一定不要經常攝入一些高熱量的食物， 因為這些食物很有可能會導致發胖。
2、其次就是一定要注意性生活的頻率， 一般建議進入更年期的女性每週進行一到兩次的性生活。
3、再者就是一定要注意衛生， 避免不潔的性生活， 不然可能會感染婦科炎症。
4、進入更年期之後的女性因為身體的新陳代謝率會降低， 所以一定不要吃一些容易發胖的食物， 不然的話， 肥胖很容易會給個更年期女性帶來很多的併發症。
如果沒有在40歲以上或者是60歲以內來跟年期的話， 那一定要注意了， 因為更年期提早到來或者是過晚到來， 都是屬於一種不正常的現象， 需要及時治療會給女性帶來一定的傷害。
提早進入更年期， 會造成潮紅潮熱，
女性在步入更年期之後， 一般都會出現身體肥胖以及容易生氣的症狀。
更年期女性應該保持一個健康的心態和一個年輕的心情， 這樣才能夠越活越年輕， 抵抗更年期帶來的症狀以及危害。