和煦的陽光像是剛起床伸著懶腰的少女， 含情脈脈地望著大地， 溫度剛好；
錯落有致的紅葉石楠和紅楓紫薇在霧氣的籠罩下寫盡了猶抱琵琶半遮面的嬌羞，
三兩百跑友與日出同起無需集結號就自覺集結， 熱情剛好……
一切都是那麼剛好， 無需安排， 恰巧你們都來， 都來迎接一場視覺的盛宴……
2018年4月22日的蓋洋鎮， 充滿著深情， 像極了樸實無華的老百姓， 滿心歡喜的迎接來自遠方認識或不認識的客人， 熱愛跑步、熱愛自然的人們果斷來投懷送抱……
七點半， 人群集結， 火紅的T恤衫藏不住熱情似火的心， 簡單的熱身過後， 大家紛紛在“掃黑除惡我參與， 移風易俗我先行”簽名牆上留下自己的承諾， 就等著發令槍聲響起……
八點，槍聲響起，激情如決堤的河水湧向賽道，領跑者高舉“十九大精神”旗幟引領隊伍前行，旗子有了風的助力傲嬌到飛起，身著跑吧衣服的跑友在山上奔跑，仿佛一條長龍穿梭在一片林海中，青楓、紅楓、紅葉石楠、紫薇、香包……都在盡情釋放自己的魅力，香包和含笑進行著香氣大比拼，清新花香鋪滿賽道；紅楓和紅葉石楠爭奇鬥豔，用力展現自己的紅，只為了跟青楓斑駁相配……
如此賽道，讓人忘記了奔跑，亦或者捨不得奔跑，只為了多流連幾遍美景，大人老人萌孩童，每一步都是如癡般的笑容；手機相機無人機，每一幀都是如畫般的美麗……
一公里左右的爬升結束，半程跑與迷你跑開始分道，迷你組的跑友繼續享受著賽道的美，半程體驗組則開始感受賽道的虐。累計500米的爬升不會讓你想到要放棄，但也絕不會讓你輕鬆搞定。如果說迷你組的跑道讓你體驗了萬畝紅樹林的人工美，那半程組的跑道就是帶你感受了自然最原始最天然的內在美……
半程跑道迷人的地方就在於它的“純天然”，涓涓細流不時響起，鳥語花香更是不足為奇，小草好像從沒見過這熱鬧場面在風的慫恿下伸著懶腰探頭探腦，幼鳥也不安分的在枝頭間穿來穿去，一定是想讓大家知道這是他們的領地……
這裡沒有了城市喧囂，也沒有了紛紛擾擾，你只要深吸一口氣，世界仿佛就此安靜，靜到你能聽到自己的呼吸，靜到你能聽到樹葉偷偷落地，靜到你能感受到萬物生長的秘密……
經過兩公里多的“純天然”跑道，便進入另一個村莊，大有柳暗花明又一村之感，樸實的農民自覺地出現在路邊送上純樸的笑容，志願者早早地備好能量補給和醫療物品嚴陣以待……風箏迎風飄揚的資本就是一根長長的線，而運動員可以肆意飛奔的底氣就是志願者辛勞的付出，賽道是很長很長的，可沿途的補給站讓運動員覺得賽道變短了……
二十公里的跑道，如果你僅是為了跑而跑，你會錯過很多，跑步絕不是兩條腿在進行機械地交叉行進，只要你愛上他，他帶給你的就不會僅僅是健康的身體，走上跑道，你看到跑友都是特別親切，遇到跑得快的你會忍不住伸出拇指為他加油點贊，希望他突破自己；看到跑得慢的，你也會真誠的給他大拇指鼓勵，希望他能堅持到底戰勝自己，很多跑友互不相識，伸出拇指喊一句加油就是彼此打招呼的最簡潔方式，你沒有跑過你不會懂這種加油對於他們是怎麼的一種鼓勵……
經過三個多小時的堅持，最後一個跑友成功到達終點，現場跑友和群眾送出了最熱烈的掌聲，沒有人會關心他用了多少時間，只會為他的安全完賽由衷歡喜，是啊，有什麼能比完成一個自己的目標更讓人開心的呢，山外有山、人外有人，可完賽的喜悅是相通的，份量也是一樣的，不因你的成績快慢而增減多少……
賽事結束了，可是“不安分”的人們還是不願離去，他們再次走上了賽道，去感受那沁人心脾的花香，去留戀色彩鮮明的調色盤，去親吻不曾混濁的清新空氣，去擁抱人民群眾辛勤付出換來的美麗……人群漸漸散去，最終會全部離開，可萬畝紅樹林仍在那裡，迎來送往，等待著下一次的邂逅，他靜靜地看著，等待著，希望和其他的蓋洋美景一起，給人更多難忘的回憶。
明溪魅力無限，蓋洋何止花香。來年，還約嗎？
（明溪跑吧 林趙雪）
八點，槍聲響起，激情如決堤的河水湧向賽道，領跑者高舉“十九大精神”旗幟引領隊伍前行，旗子有了風的助力傲嬌到飛起，身著跑吧衣服的跑友在山上奔跑，仿佛一條長龍穿梭在一片林海中，青楓、紅楓、紅葉石楠、紫薇、香包……都在盡情釋放自己的魅力，香包和含笑進行著香氣大比拼，清新花香鋪滿賽道；紅楓和紅葉石楠爭奇鬥豔，用力展現自己的紅，只為了跟青楓斑駁相配……
如此賽道，讓人忘記了奔跑，亦或者捨不得奔跑，只為了多流連幾遍美景，大人老人萌孩童，每一步都是如癡般的笑容；手機相機無人機，每一幀都是如畫般的美麗……
一公里左右的爬升結束，半程跑與迷你跑開始分道，迷你組的跑友繼續享受著賽道的美，半程體驗組則開始感受賽道的虐。累計500米的爬升不會讓你想到要放棄，但也絕不會讓你輕鬆搞定。如果說迷你組的跑道讓你體驗了萬畝紅樹林的人工美，那半程組的跑道就是帶你感受了自然最原始最天然的內在美……
半程跑道迷人的地方就在於它的“純天然”，涓涓細流不時響起，鳥語花香更是不足為奇，小草好像從沒見過這熱鬧場面在風的慫恿下伸著懶腰探頭探腦，幼鳥也不安分的在枝頭間穿來穿去，一定是想讓大家知道這是他們的領地……
這裡沒有了城市喧囂，也沒有了紛紛擾擾，你只要深吸一口氣，世界仿佛就此安靜，靜到你能聽到自己的呼吸，靜到你能聽到樹葉偷偷落地，靜到你能感受到萬物生長的秘密……
經過兩公里多的“純天然”跑道，便進入另一個村莊，大有柳暗花明又一村之感，樸實的農民自覺地出現在路邊送上純樸的笑容，志願者早早地備好能量補給和醫療物品嚴陣以待……風箏迎風飄揚的資本就是一根長長的線，而運動員可以肆意飛奔的底氣就是志願者辛勞的付出，賽道是很長很長的，可沿途的補給站讓運動員覺得賽道變短了……
二十公里的跑道，如果你僅是為了跑而跑，你會錯過很多，跑步絕不是兩條腿在進行機械地交叉行進，只要你愛上他，他帶給你的就不會僅僅是健康的身體，走上跑道，你看到跑友都是特別親切，遇到跑得快的你會忍不住伸出拇指為他加油點贊，希望他突破自己；看到跑得慢的，你也會真誠的給他大拇指鼓勵，希望他能堅持到底戰勝自己，很多跑友互不相識，伸出拇指喊一句加油就是彼此打招呼的最簡潔方式，你沒有跑過你不會懂這種加油對於他們是怎麼的一種鼓勵……
經過三個多小時的堅持，最後一個跑友成功到達終點，現場跑友和群眾送出了最熱烈的掌聲，沒有人會關心他用了多少時間，只會為他的安全完賽由衷歡喜，是啊，有什麼能比完成一個自己的目標更讓人開心的呢，山外有山、人外有人，可完賽的喜悅是相通的，份量也是一樣的，不因你的成績快慢而增減多少……
賽事結束了，可是“不安分”的人們還是不願離去，他們再次走上了賽道，去感受那沁人心脾的花香，去留戀色彩鮮明的調色盤，去親吻不曾混濁的清新空氣，去擁抱人民群眾辛勤付出換來的美麗……人群漸漸散去，最終會全部離開，可萬畝紅樹林仍在那裡，迎來送往，等待著下一次的邂逅，他靜靜地看著，等待著，希望和其他的蓋洋美景一起，給人更多難忘的回憶。
明溪魅力無限，蓋洋何止花香。來年，還約嗎？
（明溪跑吧 林趙雪）