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備孕的男性和女性是忌吃安眠藥的， 因為長期服用安眠藥對於男女雙方的生育能力可能會有影響。
男性服用安眠藥後， 可能會造成睾酮生成減少， 導致遺精和性欲減退， 從而影響生育能力；而女性服用安眠藥後， 則可能會引起性激素濃度改變， 表現為月經紊亂等， 從而影響受孕能力。
因此， 備孕的 夫妻一旦失眠， 最好採取適當休息，
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