從古至今， 民間一直流傳一種說法：有玉則剛， 從古代開始， 中國就講佩玉為美， 黃金有價玉無價。 另外還有一個說法就是：玉養人人養玉，
既然說玉養人， 那麼一個人身體的好壞也是可以通過TA佩戴的玉石反映出來的，
那麼戴玉究竟有講究呢？
為什麼古人戴玉佩戴在胸前？
這是因為靠近我們胸前一個非常重要的穴位---膻（shàn）中穴。 膻中穴位於胸部兩乳頭連線的中點， 具有寬胸理氣、活血通絡、清肺止喘、舒暢心胸等功能。
在《黃帝內經》中寫道“氣會膻中”， 這句話的意思就是說膻中可調節人體全身的氣機。 此外， 膻中是任脈、足太陰脾經、足少陰腎經、手太陽小腸經、手少陽經三焦經的交會穴， 也是宗氣聚會之處。 它有阻擋邪氣、宣發正氣的功效。 玉佩在佩戴的過程中， 不時地觸碰著膻中穴， 間接地起到了輕微按壓和敲打的作用， 也在潛移默化地調理著我們經絡和氣血。
為什麼古代皇帝嬪妃都用玉做枕頭？
自古各朝各代帝王嬪妃養生不離玉， 如宋徽宗嗜玉成癖， 楊貴妃含玉鎮暑等。 古醫書稱“玉乃石之美者， 味甘性平無毒”， 並稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質， 《本草綱目》有對玉保健作用的介紹。
吮含玉石， 可以生津止渴， 除胃中之熱， 平煩懣之所， 滋心肺， 潤聲喉， 養毛髮。 更有說法稱：玉為枕而腦聰， 所以古代皇帝都喜歡用玉做枕頭， 據歷史調查， 中國代長壽的皇帝都喜愛用玉枕。
為什麼女生戴手鐲通常帶左手？
這是因為心臟位於人體的左胸腔，如果手鐲戴在左手，那麼它離心臟的距離最近，並且接觸心臟的幾率最大，對心臟可以起到平衡心率、消除煩躁、安心定神的作用。所以，從中醫的角度來看，手鐲應該戴在左手。
玉的養生機理並非是胡編亂造，現代科學證實，根據化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。
戴玉注意事項
知道了戴對玉有講究，那麼你知道什麼玉不能戴和戴了之後的注意事項嗎？古人雲：君子無故，玉不離身。
儘量不要戴古玉，特別是看起來帶有血沁的。戴了之後沒有什麼特殊情況不要取下來。
所以，不管是佩戴玉，還是選玉都要找到合適自己的哦，這樣才能讓玉的作用得到更好的發揮，更好地調養我們的身心，讓它物有所值。
為什麼女生戴手鐲通常帶左手？
這是因為心臟位於人體的左胸腔，如果手鐲戴在左手，那麼它離心臟的距離最近，並且接觸心臟的幾率最大，對心臟可以起到平衡心率、消除煩躁、安心定神的作用。所以，從中醫的角度來看，手鐲應該戴在左手。
玉的養生機理並非是胡編亂造，現代科學證實，根據化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。
戴玉注意事項
知道了戴對玉有講究，那麼你知道什麼玉不能戴和戴了之後的注意事項嗎？古人雲：君子無故，玉不離身。
儘量不要戴古玉，特別是看起來帶有血沁的。戴了之後沒有什麼特殊情況不要取下來。
所以，不管是佩戴玉，還是選玉都要找到合適自己的哦，這樣才能讓玉的作用得到更好的發揮，更好地調養我們的身心，讓它物有所值。