什麼是腰椎間盤突出？
腰椎間盤突出它是一種疲勞性疾病， 所謂“積勞成疾”也。 是由於長期勞累， 體質虛弱， 中醫稱“肝腎虧虛”， 所謂“肝主筋”， “腎主骨”， 肝腎虧虛則 筋骨不健， 腰椎之間的軟骨盤因疲勞而鬆弛， 所以不能承受軀體重量的壓力而被擠壓出於椎體範圍之外， 向四周突出稱膨出， 偏向一側稱突出。 向後突出壓迫坐骨神經的根部神經！
那麼腰椎間盤突出的早期症狀有哪些？腰椎間盤突出的早期症狀還是比較明顯的， 但是需要大家細心觀察， 那麼， 腰椎間盤突出的早期症狀有納哪些呢？針對這個問題，
1、腱反射改變
一旦患上了腰間盤突出， 膝腱和跟腱反射出現減弱、消失和亢進。 腰椎間盤突出的早期症狀表現在腰4、5椎間盤突出時， 膝反射減弱或消失， 足背伸、內翻力量減弱;腰3、4椎間盤突出時， 膝腱及跟腱反射存在脛後肌腱反射改變， 伸趾運動無力;腰2骶1椎間盤突出時跟腱反射減弱、消失或亢進， 足外翻力量減弱。
2、會限制脊柱運動
正常情況下， 腰部的運動範圍為前屈800， 後伸200;左右側屈各為300-400;左右旋轉各為200。 當椎間盤突出後， 脊柱屈曲時， 椎間盤前部受到擠壓， 後側間隙加寬， 髓核後移， 使突出物的張力加大， 同時髓核上移， 牽拉神經根而引起疼痛。 腰椎間盤突出的早期症狀是當腰部後伸時， 突出物亦增大， 且黃韌帶皺褶向前突出， 造成前後擠壓神經根而引起疼痛。 所以疼痛限制了脊柱的活動。
3、下肢放射痛
腰腿痛在外傷、勞累和受寒後容易發作， 每次時間約2～3周， 可以逐漸緩解。 在發作時如臥床休息， 疼痛往往減輕。
4、腰部活動受限
腰椎間盤突出患者的纖維環會出現破裂的現象， 腰椎前屈位置， 後伸受限， 原因就在於腰椎前屈時， 椎板間的黃韌帶就會很緊張， 增加了椎管容積以及椎間隙後方空間， 相應的後縱韌帶緊張度也會增加使突出的髓核部分還納， 從而減輕了神經根壓迫的症狀。
5、感覺及麻木異常
腰間盤突出後造成神經根接觸區域局部壓迫或牽扯壓迫， 是神經根本身的纖維和血管受壓變形而導致缺血、缺氧， 而使腿部出現疼痛、麻木， 還有的會引起下肢發冷、發涼， 足背動脈減弱等。
這裡再推薦一個治療腰椎疾病非常簡單有效的方法:
中藥外敷特效療法， 能將藥物直接導入病灶部位， 改進局部炎症、充血、水腫， 從而減少對神經根的壓迫， 達到治癒腰椎間盤突出。 運用推拿等理療方法， 快速治癒腰椎間盤突出不復發。 （膏貼外敷療法是我國幾千年來針對骨病比較有效的方法， 臨床中常用中華老字型大小中藥藥膏， 受政府提倡， 並且是是河南省非物質文化遺產名方。 將膏貼按照穴位貼敷，一般使用一段時間，腰椎間盤突出就可以完全消除，並且不易復發如下所示.）
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我從事的工作是編輯行業，由於長時間的在電腦前工作，久而久之，就患上了頸椎病，剛開始沒怎麼當回事，可是隨著時間的推移，疼痛的越來越頻繁了，頸部疼痛難忍，非常僵硬，這樣的情況已經持續了一個多星期了，一天下班回家，我爸爸啕宔上給了我幾盒七҉// 烏 //通҉貼，說對頸椎、腰椎病好使，我只使用了一個月，那些疼痛和僵硬的感覺就消失了，頸部真的舒服很多了，我又堅持使用了一個月，頸椎痛真的已經消失了，到現在三個月過去了，頸椎病沒有再發作過了，有頸椎痛的朋友可以試試。後來專門去網上查了查，原來是傳承兩百多年，現在被河南政府列為非物質文化遺產，堅持採用純中藥進行熬制，手工製作膏體，對腰椎間盤突出，腰椎病，肩周炎等骨病效果顯著。
貼敷膏貼的同時最好搭配一下鍛煉方法，恢復更快。
1、昂胸
俯臥，用雙手支撐床上，先從頭部後仰開始，同時支撐手漸漸撐起而把胸部向上昂起，最後使勁後仰，力度達到腰部為止。平伏休息，重複五至十次。
v
2、反弓式
患者仰臥，雙下肢呈屈曲狀置於床上，雙肘或雙肩及頭後部作為支點，通過挺胸及雙側骶棘肌等收縮而達到人體呈弓狀。若患者力量足夠大，雙肘和雙肩亦可離開床面，僅以雙足和頭部作支點。
3、蹬足練習
仰臥位，屈髖屈膝屈踝，使膝關節儘量接近胸部，足背勾緊，然後雙足用力向斜上方蹬出，蹬出後儘量拉伸並繃緊腿部，維持5秒鐘，最後放下還原。雙腿交替進行，20~30次為1組，組數視病情和體能自定。
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