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還不趕緊來打卡,嘗一口銷魂的炭烤鰻魚吧!

炭烤鰻魚

島上吃惑·第32期

鰻魚喜歡在清潔、無污染的水域棲身, 是世界上最純淨的水中生物。

鰻魚含有被稱為“腦黃金”的DHA及EPA, 含量比其他海鮮、肉類都高,

而DHA和EPA被證實有預防心血管疾病的重要作用。 此外, 鰻魚還含有大量的鈣質, 對於預防骨質疏鬆症也有一定的效果。

最讓女士動心的是, 鰻魚的皮、肉都含有豐富的膠原蛋白, 可以養顏美容、延緩衰老, 所以稱它為“可吃的化妝品”。

等待一盤鰻魚四面烤金黃大概要二十分鐘, 烤好的鰻魚肉, 外焦裡嫩, 配上蘸料, 回味無窮。

“島上吃惑”

解決你的困惑, 盡享美食誘惑!

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編輯:萌萌噠

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