每當在外奔波疲憊了很久, 總是希望能早回家吃上一口暖人脾胃的飯菜, 端上一碗熱氣騰騰的粥, 這樣溫馨暖人的鏡頭在千家萬戶的生活中反復上演著。
我國是世界食管癌的高發國家, 據全球食管癌資料統計, 我國因食管癌死亡的人數為19.75萬人, 占全球總數的49.35%。 調查發現, 河南食管癌高發區居民有長期喝燙粥熱水的習慣, 而在廣東潮汕愛喝功夫茶的地區, 食管癌發病率也居高不下。 無獨有偶, 日本奈良地區食管癌發病率高已經證實與居民喜食滾燙的米粥有關。
為何食管不喜“熱”呢?在人體中食管是承接咽和胃的管狀器官, 表面附著著嬌嫩的黏膜組織。 每吞咽一口高溫食物都意味著食管壁要被灼傷一遍,
對此, 世界衛生組織旗下的國際癌症研究機構已經將“超過65攝氏度的食物”認定為2A類致癌物, 並在權威醫學雜誌《柳葉刀腫瘤學》上提出了警告:飲用65℃以上的熱飲, 可能增加罹患食管癌的風險。 因此, 我們需要在日常生活中對食管“溫柔以待”, 吃熱湯熱菜“溫熱”足矣, 切記不要燙飲燙食!
來源 | 喬安邦 胸外科